#养生荔医师#多吃也会“致病”！为身体健康，望你早早知晓，水果虽好
我想没有人会不喜欢吃水果 ， 但是如果水果吃多了 ， 也会让人体不健康 。 吃多水果严重了也会导致身体出现疾病 。 我给大家介绍一下 ， 哪些水果不易多吃 。 尤其是减肥的女生 ， 不要多吃 。 
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荔枝人们都知道杨贵妃喜欢吃荔枝 ， 荔枝虽然很好吃 ， 但是荔枝的糖分特别大 ， 尤其是里面的果糖被人体吸收 ， 也会让自己的血糖降低 ， 而如果血糖过低 ， 就会让人体出现乏力 。 轻微 ， 腹泻等病症 。 
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桃子虽然好吃 ， 但是逃至里面的铁元素特别丰富 ， 如果桃子吃多 ， 也会让人体出现腹泻等急性的肠胃疾病 。 
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苹果里面的氨基酸特别丰富 ， 而且苹果一年四季都能够吃到 ， 但是苹果虽然好吃 ， 对减肥很有帮助 。 但人们一定不要多吃 ， 这是因为苹果里面的钾和钠元素比较多 ， 就会对心脏和肾脏有危害 。 所以人们在吃苹果的时候 ， 如果你的心脏和肾脏不好就要少吃 ， 一天一个或两个最好 。 
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香蕉人们都知道香蕉里面的角和美元数特别丰富 ， 但是如果香蕉吃多也会对身体危害很大 ， 香蕉吃多了会导致胃酸、胃肠功能紊乱的现象出现 。
【#养生荔医师#多吃也会“致病”！为身体健康，望你早早知晓，水果虽好】以上水果虽然好吃 ， 但人们一定不要多吃哦！多吃会出现疾病哦！
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