咋减臀部与腰部中间部分的肉呀如图中黑色框框的部分
腰部赘肉是怎么形成的
供参考
Enjoy！
■网友的回复
你也想知道方法
■网友的回复
减脂是一个整体的过程，局部的锻炼只是锻炼该处的肌肉进行塑性，不会影响这个地方的脂肪，腰部、腹部、臀部是脂肪容易堆积的位置，这些地方的脂肪通常顽固，比较难减。
减肥重在坚持，一起加油。
【咋减臀部与腰部中间部分的肉呀如图中黑色框框的部分】
推荐阅读
- 咋减少或改善身体上的脂肪粒和脂肪瘤
- 女友在健身房让男教练激活臀部合适么
- 为啥天天跑步外加练腹肌撕裂者的我（女生）这一个多月还胖了咋减肥啊到底
- 身高170左右的男生，体重65kg左右，下身粗壮（尤其是臀部大腿部分）怎样正确的穿衣搭配
- 怎么样减掉腰部两侧的赘肉
- 女生三角肌发达咋减掉
- 肾穿刺手术后腰部隐隐作痛，咋辨别具体是哪里的问题
- 你是咋减双下巴的
- 大腿根部粗咋减
- 你减肥最多减过多少斤咋减的励志贴?