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【发展科技】清热解毒，延缓衰老，更好的保护身体，女性常吃以下4种野菜

女性常吃以下4种野菜 ， 清热解毒 ， 延缓衰老 ， 更好的保护身体
【发展科技】清热解毒，延缓衰老，更好的保护身体，女性常吃以下4种野菜
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1、婆婆丁
【【发展科技】清热解毒，延缓衰老，更好的保护身体，女性常吃以下4种野菜】蒲公英 ， 又称为婆婆丁 ， 是我们日常生活中十分常见的一种植物 ， 具有美容养颜、抵抗细菌等效果 ， 没事的时候多喝点蒲公英水 ， 对人体有好处 。 常喝蒲公英泡水 ， 可以缓解痘痘红肿、淡化表面痘印 ， 对于祛痘有辅助作用 。 蒲公英入肝经 ， 具有卓越的肝脏洁净和增强效力 ， 对肝脏和胆囊有补益 ， 可排肝毒 。 而且蒲公英对于治疗妇科炎症有一定的效果！
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2、紫苏
紫苏在中国常用中药 ， 而日本人多用于料理 ， 尤其在吃生鱼片时是必不可少的陪伴物 ， 在中国少数地区也有用它作蔬菜或入茶 。 紫苏叶也叫苏叶 ， 有解表散寒、行气和胃的功能 ， 主治风寒感冒、咳嗽、胸腹胀满 ， 恶心呕吐等症 。 种子也称苏子 ， 有镇咳平喘、社痰的功能 。 紫苏全草可蒸馏紫苏油 ， 种子出的油也称苏子油 ， 长期食用苏子油对治疗冠心病及高血脂有明显疗效 。
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3、栀子花
栀子具有开胃保肝、滋阴润燥、利胆、清热解毒、润肤美容的功效 ， 在化学层面 ， 栀子含有独特的化学物质——栀子素、栀子苷等 ， 能阻止那些抑制胰岛素生成的酶发挥作用 ， 进而促进胰岛素正常分泌 ， 继而改善糖尿病病情 。 栀子花苦寒 ， 能血分而清邪热 ， 宽肠通便 ， 防癌 ， 栀子花含有纤维素 ， 能预防痔疮的发作和直肠癌瘤的发生 。
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4、荠菜
荠菜对脂肪代谢和排便有促进的作用 。 现代医学研究认为 ， 荠菜具有清热解毒、止血明目、健脾利尿、降压降脂等功效 ， 适应于治痢疾、水肿、淋病、小便不利、湿热泄泻、月经过多、吐血、便血、血崩、目赤肿痛、高血压、高脂血症、肾结核、乳糜尿等症 。


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