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【雨晴养生指南】排出子宫污血，远离妇科炎症，肌肤更嫩滑，效果好，女性常吃此物

女性常吃此物 ， 排出子宫污血 ， 远离妇科炎症 ， 肌肤更嫩滑 ， 效果好
茴香含有矿物质、红萝卜素、挥发油(主要是茴香醚、茴香醛、茴香酸) ， 能温肾散寒、和胃理气 ， 茴香还能加快人体内多余气体的排出 ， 能防止积气腹痛 。 茴香中含有较为丰富的磷、钙、铁和维生素K等元素 ， 这些物质能有利于维持骨骼的结构和强度 ， 保护骨骼的健康 。
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茴香能理气活血也能止痛 ， 平时女性出现经期腹痛时 ， 多吃些茴香还能让疼痛症状减轻 。 茴香还能放松平滑肌 ， 能防止痉挛 ， 它对人类经常出现的胃肠疼痛也有很好的预防与缓解作用 。 缺铁是贫血的一个主要原因 ， 而茴香中就含有丰富的维生素和铁元素 ， 能够促进血红蛋白的形成 ， 达到补血的功效 。 女性常吃此物 ， 排出子宫污血 ， 远离妇科炎症 。
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小茴香中含有的茴香油还是一种天然抗菌成分 ， 它能消灭人体内有多种致病菌 ， 对人类高的胃炎与肠炎也有明显的预防作用 。 经常食用 ， 可以减少自由基对皮肤细胞的破坏 ， 淡化色斑 ， 延缓皱纹生长 ， 令肌肤更嫩滑 ， 不显老 。
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【【雨晴养生指南】排出子宫污血，远离妇科炎症，肌肤更嫩滑，效果好，女性常吃此物】你喜欢吃茴香苗吗？


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