『育儿老尹』3大好处让你受益良多，把橙子皮贴在腹部''神阙穴''上
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每年冬天时,橙子收获的季节和市场 。 许多人特别喜欢吃橙子 。 此外,橙子的营养价值非常高,它属于一种食物质量好,价格低 。 很多人吃的时候随手把橙子皮随手扔掉 。 事实上,皮的价值也非常高,和传统中医认为橙皮可以用作陈皮,如果你每天睡觉前都把它贴在腹部神阙穴上也就是肚脐上坚持10天 ， 3个好处不请自来 。 
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减少腹部脂肪 。 橙皮不是无用的,它有很高的药用价值 。 如果你可以把橙皮肚脐每晚睡觉前,它可以促进腹部脂肪的燃烧,而且还可以减少腹部脂肪 。 在这个时候,我们需要洗橙皮,然后切成薄片,然后协助白葡萄酒和白醋,把橙皮泡在这两个项目,然后用毛巾擦拭它 。 然后用创可贴在肚脐固定它 。 第二天早上起床后,再次擦肚脐 。 坚持一个星期,你会发现你的大肚子会悄悄消失 。 
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提高睡眠质量 。 随着年龄的增长,我们身体的所有功能将开始缓慢下降 。 与此同时,许多人总是或多或少的压力在正常时期,导致许多人失眠 。 与此同时,即使有些人入睡,他们经常在半夜突然醒来,,很难回到睡眠 。 在这种情况下,我们可以在睡前把橙皮贴在肚子上 ， 坚持一段时间 ， 这样可以提高我们的睡眠质量 ， 让你每天晚上都容易入睡 。 
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【『育儿老尹』3大好处让你受益良多，把橙子皮贴在腹部''神阙穴''上】橙皮可以帮助我们的肠道代谢,消除我们的肺的油脂,排出身体的毒素和垃圾,以减轻便秘 。 在现实生活中,如果黑色素在我们内部的房间里呆很长时间,把橙皮肚脐,如果我们能坚持一个星期的话,可以删除所有身体的黑色素 。 
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