水果▲超市里常见的3种水果，父母尽量少买，各个都是“伤脾”能手
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【水果▲超市里常见的3种水果，父母尽量少买，各个都是“伤脾”能手】
平时人们常说要多吃果蔬 ， 身体健康才更有保障 ， 但是对于儿童来说 ， 有些水果确实不适合食用 ， 宝爸宝妈们一定要注意 ， 特别是以下几种 。1、柿子
浆果类水果它有清热解毒的功效 ， 口感非常好 ， 香甜软糯大家都非常喜欢 ， 但是小孩子就不适合食用 。 因为它含有鞣酸 ， 这种物质进入人体会跟蛋白质结合导致沉淀物出现 ， 很难被胃部分解 ， 孩子的肠胃比较较弱 ， 容易导致肠胃疾病出现 。2、冬枣
甜脆的冬枣非常爽口 ， 但是孩子们却不适合多吃 。 因为膳食纤维含量非常高 ， 儿童的脾胃比较弱 ， 这么多的膳食纤维很难被消化 ， 囤积在体内的话会导致不适感 ， 刺激性强 ， 硬度高 ， 会扎伤胃部 。3、菠萝
到了夏天菠萝就全面上市了 ， 它酸酸甜甜的非常爽口 ， 但是吃多了会有些涩 ， 对脾胃的伤害非常大 。 草酸的含量高 ， 对强烈刺激脾胃 ， 而且还会特殊的蛋白酶 ， 孩子身体比较弱的就容易出现过敏的症状 。其实不仅儿童 ， 有一些脾胃比较弱的大人也不适合吃
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