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「长寿」身体这2处的“毛”越长，气血越足，越长寿，却经常遭人嫌弃！


「长寿」身体这2处的“毛”越长，气血越足，越长寿，却经常遭人嫌弃！
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「长寿」身体这2处的“毛”越长，气血越足，越长寿，却经常遭人嫌弃！
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1.长寿者特征之一：鼻毛长 呼吸系统好
鼻毛长 ， 长出鼻子之外 ， 这是让很多人尴尬的事情 ， 所以一般都会把它剪掉 。 有人觉得鼻毛一点用处也没有 ， 不知道为什么要长 。 其实鼻毛可以帮我们阻挡灰尘等有害物质通过鼻腔进入呼吸系统 ， 而在天气寒冷的时候 ， 有了鼻毛的阻挡 ， 冷空气就不会长驱直入进入身体 ， 引起感冒 。 鼻子是我们最重要的呼吸器官 ， 鼻毛就是这个器官的守门卫士 。 所以一般来说鼻毛越长越多的人 ， 呼吸系统也会相对越好 ， 那么也会越长寿 。
2.长寿者特征之二：眉毛长 肾气足
我们在很多古代长寿先贤的画像上都能看到眉毛粗而长 ， 现实中很多长寿老人也都有粗长的眉毛 。 其实从中医角度来说 ， 眉毛的状态可以反映出一个人的气血、肾气状态 。 一般眉毛粗密的人 ， 肾气足 ， 精力好 ， 阳气旺 ， 自然也就更长寿了 。 所以眉毛被称为“保寿宫” ， 是寿命长的特征之一 。 古语有云：“眉毛长垂 ， 长寿无疑” ， 是有一定道理的 。 而不管男女 ， 过了40岁 ， 眉梢有几处特别长的“长寿眉” ， 长寿的机会就更大了 。
3. 长寿特征之三：人中长 气血足
【「长寿」身体这2处的“毛”越长，气血越足，越长寿，却经常遭人嫌弃！】我们经常在电视中看到有人晕倒了 ， 就掐人中 。 鼻子和嘴巴之间的这道“坑”可是一个重要的急救穴位 。 而且从人中的状态可以看出一个人的精气神 。 人中深、厚、长 ， 说明人体气血足 ， 而气血是人体健康之本 ， 气血越好 ， 人越长寿 。 如果人中深长或宽厚 ， 那么说明有长寿之像
虽然长寿没有准确的原因 ， 是各种综合因素协同作用的结果 ， 但只要每个人都能够好好把握生命的质量 ， 自然就会有生命的长度 。 美好的生活 ， 让我们都想“向天再借500年” 。 那么我们一定要过好生活中的每一天 ， 多做这几件事 ， 必定对长寿有所帮助：
1. 饮食均衡 ， 三餐有规律 ， 荤素搭配、粗细搭配 ， 不暴饮暴食 ， 每餐只吃8分饱 。
2. 保证充足的睡眠 ， 给身体足够的修养时间 ， 是提高免疫力的基础 。
3. 和有情人 ， 做快乐事 ， 凡事都往好处想 ， 乐观的人患病几率更低 ， 长寿机会更大 。
4. 乐于助人 ， 施比受快乐 。 帮助别人同时带给个人的自我满足感 ， 能够让身心更健康 ， 更有利于长寿！


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