「」肾脏一旦出现损伤，就会向你发出“求救信号”，千万别忽视( 二 )
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4、适当补充水分
少喝水、排尿少的人 ， 常会得泌尿系统感染、高尿酸血症、或有某些新陈代谢疾病的人均易发生肾结石 。
5、注意休息 ， 避免劳累和感染
过于劳累导致人体抵抗力差时 ， 体内毒素升高 ， 损伤免疫功能 ， 容易感染细菌、病毒 。急性肾小球肾炎常继发于上呼吸道感染后 ， 尤其是链球菌感染 ， 学龄前的儿童最容易得此病 。
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健康的人每半年检查尿常规就可及早发现是否有肾脏疾病 。如果有早期肾病 ， 尿常规会有异常 ， 这个时候建议再做进一步检查 ， 查一查肾功能即可确诊 。
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