哑铃|再这样瞎练，你的身体离废掉就不远了
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努力工作、好好锻炼 ， 应该是当代青年必备的生活态度 ， 尤其是在肥胖率飙涨的当下 ， 坚持健身就显得尤为重要了！
不过 ， 大家想拥有傲人身材的迫切心情我能理解 ， 但也要讲究科学训练方法 ， 要不然 ， 可能还没练了三个月呢 ， 就该去医院了！
这不 ， 前段时间一段健身房监控视频就在网上火了 ， 只见一个男生在老铁的帮助下 ， 玩起了空中悬挂 ， 他努力挣脱地心引力的样子还真有点帅气~
俗话说的好 ， 装X帅不过三秒！
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