维生素|只因宝妈错信店员，用鱼肝油补维生素D1岁宝宝检查出鸡胸
江苏龙网_原题是：1岁宝宝检查出鸡胸 ， 只因宝妈错信店员 ， 用鱼肝油补维生素D
母乳喂养虽然能满足宝宝大部分的生长需求 ， 但有几样元素却需要额外补充 ， 不然就会影响发育 ， 其中有两种元素就是维生素AD 。
为了给宝宝补充维生素AD ， 大多数宝妈的选择都是去药店购买OTC标志的药物 ， 但也有一些宝妈听信了母婴店店员的话 ， 换成了鱼肝油 ， 企图用鱼肝油来补充维生素D 。
周月的儿子已经一周岁了 ， 前段时间 ， 她带儿子去医院检查 ， 结果检查出了鸡胸 。 医生说她儿子缺乏维生素D 。
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这就让周月迷惑了 ， 因为她每天都在给孩子吃鱼肝油补充啊 ， 怎么还会缺呢？
医生听后便说：鱼肝油里的维生素D含量比较少 ， 无法满足孩子的生长需求 ， 应该去正规的药店购买OTC标志的维生素AD药物 。
听到这里的周月一阵愤怒 ， 因为她原来是打算去药店买的 。 不过因为去母婴店买奶粉的时候 ， 店员无意间听说了她的打算 ， 就跟她说最好还是用鱼肝油补维生素D 。
因为药店的那些药 ， 维生素AD含量超过了宝宝能够吸收的量 ， 长期过量食用会给他的肾脏造成极大的负担 。 周月这才打消了念头 ， 改换了鱼肝油 。
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其实 ， 不少母婴店都打着这样的噱头 ， 就为了把鱼肝油卖出去 ， 不惜编造了许多关于维生素AD的谣言 。
1、没病别吃药 ， 是药三分毒
相信有不少宝妈都曾经在母婴店店员的口中听到过这样一句话 。 实际上这句话完全经不起推敲 。 因为并不是所有的药物都是治疗的 ， 有的是用来预防的 。 宝宝补充维生素AD ， 实际上跟孕妇必须补充叶酸是同一种性质 。
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吃了这类药并不能治愈什么疾病 ， 但不吃会引起很多身体问题！之所以要补充维生素D ， 那是因为它在母乳中的含量非常少 。 寻常食物中的维生素D含量也微乎其微 ， 所以才需要额外补充 。
医生建议 ， 宝宝在出生后几天就可以补充维生素D了 。
2、OTC的维生素A含量超过吸收范围
这里其实就是那些店员仗着宝妈不属于国际单位 ， 而偷换概念 。
【维生素|只因宝妈错信店员，用鱼肝油补维生素D1岁宝宝检查出鸡胸】
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他们经常会说OTC的维生素A含量有1500微克 ， 而宝宝一天只需要300-350微克的含量 ， 最高摄入度也只有600-700微克 。 所以长期食用 ， 肯定是含量超标的 ， 对身体非常不好 。
而实际上呢？
这里说的1500单位可不是微克 ， 而是国际单位 。 这一换 ， 就差之毫厘 ， 失之千里了 。
一国际单位的含量相当于0.3微克 ， 换算下来也只不是450微克 ， 完全就在可耐受的范围之内 ， 是没有任何问题的 。
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那么他们力推的鱼肝油里 ， 维生素D的含量又有多少呢？
一颗鱼肝油大概有0.5克 ， 但换算下来只有3.33微克 ， 还远远达不到标准 ， 相当于只有三分之一 。
除了上述两种之外 ， 还有的店员会说：这种药长期过量食用会对宝宝的健康造成问题 。 但这句话其实很可笑 ， 不管什么东西 ， 长期+过量都会对健康造成影响 。 所以相当于他说了一句废话罢了 ， 两岁以内的宝宝 ， 每天一颗是完全不会过量的 ， 在可吸收的范围之内 。
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