素衣飘扬|咨询师带娃日记——我们在担心什么？
好久不更小小茅的小日常了 ， 来分享个小插曲吧~
有一天早晨起床 ， 看到小小茅小朋友 ， 越看越喜欢 ， 觉得真的是又可爱又好看 ， 到底亲生的 ， 自己的孩子自己当然得多夸夸——
我：宝宝 ， 你怎么这么漂亮啊~
小小茅：你生的宝宝是全世界最漂亮的宝宝吧 。
妈妈：哈哈哈哈哈……是的是的 。 （老母亲真的是被小小茅认真自恋的表情逗乐了）此刻 ， 我真的觉得怎么这么可爱呢 ， 这是不仅仅夸了我 ， 又自夸了 。
我觉得每个人都有一个内在需求“我真的很不错” ， 内心是渴望自我认同的 ， 我一直希望小小茅能够喜欢她自己 ， 所以每当她问我：“你看我厉害吧？”每一次我都会无比确定地告诉她：“是的 ， 你很厉害 。 ”所以听到她如此说 ， 作为老母亲内心是相当高兴的 ， 又不由得觉得她怎么这么可爱呢？
前段时间 ， 因为疫情 ， 小小茅不需要上学 ， 作息特别混乱 ， 我们父母也是 ， 每天早上睡到日上三竿 ， 然后晚上深更半夜才睡 。 临近开学的时间 ， 就禁不住焦虑起来 ， 家里的声音也开始多了起来 ， 比如：“如果还是这个作息 ， 上学了肯定起不来”“现在不调整 ， 上学了就调不过来了”……然后行动上就开始不停地催小小茅洗澡、催小小茅睡觉 ， 而小小茅却开始表现出：“我不 ， 我偏不”的反抗态度 ， 家里的气氛有时候就会显得紧张 。 小小茅不配合 ， 大家都无可奈何没什么好办法 。我们家里每个人当然都很爱她 ， 这种爱是不强求 ， 哪怕小小茅不顺从 ， 也不会去惩罚、恐吓 ， 逼着她顺从 ， 大家基本都是用各种哄劝、讲道理的方式促使她改变 ， 若没有改变 ， 大家会选择放弃 ， 基本上每一次小小茅小朋友很难听从我的时候 ， 我都是默默地安慰自己：亲生的、亲生的 ， 就这样吧 。
而真的到了小小茅开学了 ， 她每天可以早睡早起 ， 很快便适应了上学的作息 ， 当看到这样的现象 ， 我禁不住想到：似乎我们总是用对未来的担心来决定现在的行为 。
当孩子出现一个行为 ， 比如：对大人发脾气 ， 我们会想：这样子下去 ， 等长大了就管不了了；当孩子没礼貌 ， 就会忍不住去想 ， 这样长大了以后会不会不受欢迎；当孩子遇到问题就开始哭 ， 我们也会想 ， 这样太脆弱了 ， 以后会不会被欺负……在我的临床工作中 ， 经常会听到家长说 ， 他现在这个样子 ， 将来肯定不行 ， 没办法生存……把孩子留在朋友家拜托照看几小时 ， 又忍不住担心孩子不会被好好照顾 ， 甚至担心别人会不会去虐待孩子……
我写到这里不是说我们不要去焦虑 ， 不要去担心 ， 因为担心焦虑是真实存在的 ， 重要的是我们要看到自己的担心、自己的焦虑 ， 我们无法时时刻刻完美控制自己 ， 但是我们可以看到自己情绪的变化 ， 并且能够分辨出哪些是基于事实的担心 ， 哪些是无缘由的焦虑 。
“未雨绸缪”是好事 ， 我们总是说要提前做好各种准备 ， 才能应对未来可能出现的意外 ， 这也是我们生存的策略之一 。 而在孩子教育中 ， 当孩子出现一些跟我们期望中不一样的行为 ， 我们总是会担心 ， 总是会焦虑 ， 不由自主担心她的将来 ， 也总是希望可以为孩子铺平未来 ， 安排好一切 ， 让他将来少些磨难 ， 我想这是大部分父母的想法 。我也是个普通的母亲 ， 也不例外 ， 希望小小茅平安快乐 ， 在日常生活中 ， 看到小小茅的一些行为 ， 我也会禁不住地担心和焦虑 。 我也告诉她 ， 妈妈会为你担心 。 我也会作出努力 ， 但是当我努力了 ， 孩子没有改变 ， 我会放弃 ， 正所谓：“努力吧 ， 努力吧 ， 努力吧 ， 算了吧 。 ”然后慢慢地我发现 ， 孩子的行为是会发展的 ， 她不会一成不变 ， 我们也可以觉察一下 ， 我们担心的事情是否真的会出现？回到我们自己身上 ， 那些我们一直被念叨的别人眼中认为的“缺点” ， 又会因为别人的念叨而改变吗？
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