亲情家族|孕期，准妈妈一定要和准爸爸做的这五件事，对照看看，你做到了吗
女孩在结婚后就成了女人 ， 在怀孕之后就成了母亲 。 同样的 ， 男孩在这个期间就成长成一位父亲 。孕期并不只是指自己的妻子怀孕 ， 在孕期中各个丈夫也要和自己的妻子做一些事情 ， 照顾好自己的老婆和孩子 。
1、 准爸爸发挥自己的才智给自己的妻子做一顿丰盛的饭
【亲情家族|孕期，准妈妈一定要和准爸爸做的这五件事，对照看看，你做到了吗】一顿丰盛的饭不仅能帮助准妈妈补充必要的营养 ， 还能让准妈妈感受到幸福的滋味 ， 从心底觉得孕育新生命是一件很幸福美满的事情 。 在孕期 ， 妈妈总是会饿 。 俗话说 ， 一人进食两人补 。 两个人在一起吃饭能帮助妈妈多消化营养物质 ， 从而使得肚子里面的宝宝更加健康 。 各位准爸爸们 ， 要练好自己的厨艺 ， 也不需要做出很花哨的饭菜 ， 就算是家常便饭、清粥小菜 ， 妈妈们也能吃得很满足很开心的 。
2、一起给宝宝起名字
虽然早期还不知道宝宝的性别 ， 但是准爸爸准妈妈们不妨一起商量一下给宝宝起什么名字好 。 爸爸们准备一下字典、辞海 ， 和妻子一起享受翻书给孩子找名字的过程 。 名字中的每一个字 ， 都蕴含着爸爸妈妈对孩子的每一份期许 ， 每一份向往 。 一起给孩子起名字 ， 就像是给自己的爱情写一本自传 ， 这是两人爱情的结晶 。3、准爸爸贴着准妈妈的肚子和宝宝进行交流
胎动 ， 是宝宝在妈妈肚子里唯一和外界打招呼的方式 。 在怀孕十六周到二十周的时候妈妈就能感受到胎动了 。 准爸爸不妨多给宝宝读读书 ， 唱唱歌 ， 还可以贴在妈妈的肚皮上静静聆听宝宝生长的声音 ， 这样会让准爸爸更增加一些真实感 。
4、提前给宝宝准备各种用品
爸爸妈妈在逛街的时候 ， 可以一同走进婴儿用品商店 ， 去给自己的孩子挑选一下衣服、玩具 ， 还有宝宝要用的奶嘴 ， 甚至还可以选摇篮 。 虽然不确定用得着 ， 但是看到了就想买 ， 就好像宝宝在用一样 。5、一起在饭后散步
饭后散步有利于食物的消化 ， 还可以一起锻炼身体 。 多散步的母亲 ， 能够更加顺利进行顺产 。 两个人可以在晚饭后 ， 一起漫步于夕阳下 ， 一起畅谈未来有了孩子的生活 ， 孩子长大后的生活 。 两个人左右看看鸟儿 ， 唱唱歌 ， 看看打太极的爷爷奶奶 。 在和谐的空气中尽情呼吸 ， 在紧握着双手的时候相视一笑 ， 甜蜜的生活不过如此 。
孕期的母亲会变得很敏感、很暴躁 ， 是因为自身的激素分泌的原因 ， 而且妈妈的身体也会不适 ， 各位准爸爸们一定要在这个时期照顾好准妈妈 ， 多体谅体谅 ， 让准妈妈能够舒服地度过这一段时间 。
准爸爸们在家多做一些家务 ， 更加温柔地对待准妈妈 ， 让她们的心情保持平稳 ， 避免影响到母子的身心健康 。
陪伴是最长情的告白 ， 各位准爸爸们多抽出时间陪陪自己的妻子和宝宝 ， 给他们一个美好的孕期生活 。
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