纪夏浮梦|还敢去母婴店的游泳馆?搞清楚这几点才能进( 二 )
小宝宝身体的体温调节功能还不完善 , 不同的宝宝对水温的要求也是不同的:
刚出生不久:水温宜保持在37-38℃ , 随着宝宝逐渐长大 , 水温可以逐渐下降 。
1岁以内:游泳的水温可以控制在33-38℃ 。
1岁以上:带着游泳圈在水中不停运动 , 31-34℃的水温也是可以的 。
游泳后护理的贴心提示1.宝宝出水后立即用大浴巾包裹住宝宝 , 及时进行热水淋浴 。 在保证清洁的基础上 , 应避免频繁清洗 , 以免将宝宝身上起保护作用的皮脂洗掉 。
2.及时给宝宝补充水分和食物 , 可给宝宝先喝些热开水、热汤等暖和身体 。
3.洗完澡后一定要记得为宝宝吹干头发 , 并抹上润肤液 。
4.如游泳时不小心耳朵进水 , 妈妈可用手轻拍宝宝耳朵使水控出 , 再用棉棒擦拭干净耳廓 , 严重不适时需向医生求助 。
哪些宝宝不适合游泳?1. 宝宝皮肤有损伤 , 如脓疱疮、疖肿、烫伤、外伤等不宜游泳 , 因为皮肤损害的局部会有创面 , 游泳会使创面扩散或受到污染 。
2. 宝宝感冒发烧等疾病痊愈后1-2周内不宜游泳 , 一定等到休养恢复体能后才能游泳 。
3. 体质过差或是皮肤容易过敏的宝宝 , 不宜过早游泳 。 早产儿、低体重宝宝(体重小于2500克) , 恢复到身体允许条件后才能进行游泳运动 。
4. 患有湿疹、心脏病、麻疹、腹泻、耳朵感染、哮喘、感冒等疾病的宝宝 , 不建议下水游泳 。
最后强调一下 , 宝宝游泳 , 一定要把安全放在首位 。 不管是在家还是在游泳馆 , 家长一定要对宝宝做到百分之百不间断的监护!
策划/Parents全媒体中心
撰文/荣尔、李闯
编辑/倩敏
【纪夏浮梦|还敢去母婴店的游泳馆?搞清楚这几点才能进】视觉/雅雅
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