纪夏浮梦|想让宝宝少生病，四个小窍门要谨记
宝宝的一举一动都牵动着爸爸妈妈的心 ， 当小宝宝精神好 ， 嘻嘻哈哈的时候 ， 爸爸妈妈也会感觉到非常开心 。 对于小月龄的宝宝而言 ， 真的是一天一个样子 ， 不仅仅容貌在变化 ， 小宝宝掌握的技能也在增加 。
【纪夏浮梦|想让宝宝少生病，四个小窍门要谨记】亲贝网了解到 ， 很多妈妈最害怕的事情就是小宝宝生病了 。 当宝宝不舒服的时候 ， 由于孩子不会说话 ， 大部分时候都采取哭闹的方式向家长倾诉 。 经常生病的宝宝抵抗力低下 ， 可能会影响到孩子的成长发育 。
那么家长们需要怎样护理 ， 才能让宝宝少生病呢?这里整理了几个小窍门 ， 妈妈们可以参考一下 。
坚持母乳喂养
据研究发现 ， 在人体的母乳中含有两百多种营养成分 ， 还含有免疫球蛋白 ， 能够被宝宝快速吸收利用 ， 有助于完善免疫系统 。 这些营养只有母乳中才有 ， 是任何配方奶所不具备的 。
所以 ， 有喂养条件的妈妈们一定要坚持母乳喂养 ， 尽可能不让孩子喝配方奶粉 ， 因为这样才能有效避免孩子生病的次数 。
保证规律作息
人体在熟睡状态下会产生一种睡眠因子 ， 能有效增加白细胞数量 ， 促使巨噬细胞变得活跃 ， 提升免疫功能 。
因此 ， 宝妈一定要帮助宝宝养成规律的作息 ， 让他们的免疫功能变强 ， 这也就能够减少生病的次数 。
很多妈妈可能发现宝宝喜欢晚睡 ， 这可能跟妈妈怀孕时候熬夜有关 。 再一个 ， 孩子的睡眠习惯是需要培养的 。 如果爸爸妈妈们到了晚上还很兴奋 ， 总是陪着宝宝做游戏 ， 那么宝宝也会默认晚睡 。 当天黑之后 ， 妈妈可以尝试开一台小夜灯 ， 放一些轻缓的音乐 ， 爸爸说话的声音也要适当降低哦!
按时接种疫苗
宝妈按时带宝宝接种疫苗 ， 可以有效提升他们的免疫力和抵抗力 ， 例如接种乙肝疫苗 ， 就可以有效降低孩子患上乙肝的几率 。
喂养辅食保证营养均衡
宝宝在6个月后 ， 就会添加辅食 ， 这时就需要家长注意各营养物质和种类的搭配 ， 尤其是钙、铁、锌及微量元素的全面摄入 ， 来帮助增强孩子的免疫系统 。
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