江苏龙网_原题是：秋天孩子容易感冒、咳嗽，婴幼儿游泳+药浴了解一下
秋风起，凉意浓，这两天全国各地都陆续进入气温明显下降的“换季”时期了，这也是家长们对害怕的时期，因为一年中孩子感冒、腹泻、鼻炎、哮喘、尿布疹等疾病大部分都发生在换季时期，特别是天气转凉时期，家长们不妨提前了解下婴幼儿游泳+药浴这个组合，有助于提高宝宝免疫力，预防秋季常见疾病。

秋季宝宝常见疾病和预防

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因为秋季的温差大，加上气候干燥，有风，孩子们的免疫力又不强，所以很容易在入秋的时候生病，秋天宝宝常见的疾病有：感冒（风寒、风热、流感等）、腹泻（多由轮状病毒引起）、鼻炎（气候干燥或过敏引起）、哮喘（秋天属于易感性）、便秘（上火、食欲不振、生冷饮食等）、尿布疹（长期佩戴尿不湿）等，而预防秋季常见疾病，主要包括三方面：
一、注意穿衣保暖、多喝水。温差大的情况，家长要保证宝宝比自己多穿一件衣服，也可以通过抚摸宝宝后颈是否出汗判断孩子穿衣、脱衣时机。此外气候干燥，多喝水由于孩子补水，可以预防上火，减少便秘情况出现。
二、注意饮食卫生和习惯。秋季的腹泻多数和轮状病毒有关，孩子入口的食物一定要经过清洗，而且入秋之后，尽量少让孩子吃生冷、油腻的食物，睡觉的时候注意孩子的腹部保暖。
三、注意室内湿度变化、室内通风。北方的天气多干燥，可以在室内增加加湿器，而且保证每天1-2个小时通风。

婴幼儿游泳+药浴提升孩子免疫力

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除了常见的预防秋季疾病措施，加强孩子自身的免疫力也十分关键，而常见的方式也和上边预防疾病类似，比如充足的睡眠、适量的运动、足够的营养、适宜的心理状态等，而婴幼儿游泳+药浴，是一种游泳运动+草本浴相结合的方式提高宝宝免疫力。
婴幼儿游泳提升免疫力：宝宝在游泳后不仅食欲好，提高睡眠质量，而且有助于心脏发育，肺部呼吸能力增强，有助于血液循环和新陈代谢，提高孩子对环境的适应能力，对孩子的身体发育、免疫力提升很有帮助。
温馨提示：除了增强免疫力作用，婴幼儿游泳对孩子的运动能力、自信心提升、智力发育、运动能力发育同样有帮助，长期游泳的孩子身体好、免疫力强。

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药浴提升宝宝免疫力：药浴是中草药煮过之后的药汁和水，通过皮肤用药，逼出体内的寒气，提升阳气，增强体质的一种方式，而且有专门针对风寒感冒、风热感冒、湿疹、消化问题、免疫力提升、咳嗽等配方，针对孩子常见秋季疾病有明显效果，而且药浴可以调理孩子体质，增强免疫力，因为无痛苦、无抗药性、不经肝肾等特点，得到很多家长的热捧。
【婴幼儿|婴幼儿游泳+药浴了解一下秋天孩子容易感冒、咳嗽】秋季来临之际，不妨带孩子到附近的婴儿游泳馆，选择游泳+药浴的方式，提升孩子的免疫力，避免孩子在换季之际受到各类疾病的侵扰，而且有助于孩子身体发育，对孩子的身体综合素质提升有明显帮助作用。