「阳春」阳春三月最养肝！这3种食物要多吃，疏肝解郁降肝火( 三 )
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馄饨皮上放肉馅
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对折（如果是买的馄饨皮，捏口处都要沾水）
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在对折（如果是买的馄饨皮，捏口处都要沾水）
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底边两个重叠捏紧就包好啦（如果是买的馄饨皮，捏口处都要沾水）
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锅中放入适量的水煮开，放入馄饨
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馄饨煮至五成熟放入紫菜
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味极鲜酱油半勺，香油半勺，少许盐调味，煮熟，出锅
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要是想在春天养好肝，光吃可是不够的。更重要的是要保持一个愉悦的心情，远离烟酒，保持充足的睡眠，饮食清淡些，这样养肝才会事半功倍哦。
【 「阳春」阳春三月最养肝！这3种食物要多吃，疏肝解郁降肝火】毕竟春天养好肝，健康一整年嘛～
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