【超级宝妈】喂饭不是爱是懒,喂饭危害大!这2大危害家长一定要避免
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有爸妈说 , 宝宝一开始吃辅食还好好的 , 现在越大越不听话 , 每次吃一半就停下来 , 或者哭唧唧不肯吃 , 一顿饭喂下来 , 大的也累小的也累 。
不好 , 有坏习惯的苗头了 , 趁现在赶紧改过来 , 不然宝宝以后更不会好好吃饭了 , 爸妈还不得愁死?
填喂、追喂的习惯要改:
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宝宝还不会自己吃饭时 , 爸妈把他“绑”在小餐椅上 , 盛了满满的饭菜 , 一口口喂 。 可宝宝还不会说话 , 爸妈不知道他到底吃饱没 , 总觉得要吃完才行 。
这样一来 , 宝宝往往会吃撑 , 久了不利于消化 , 也有小胖墩的潜在风险 。
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而且 , 长期喂饭不利于宝宝的自主意识 , 像吃多少饭这些应该由宝宝决定 , 都是爸妈决定的话 , 他会觉得吃饭是爸妈的事情 , 自己只是在“配合” , 是完成一项任务 , 久了自然会消极吃饭 。
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“可宝宝不会说话啊 , 我们怎么知道他要吃多少” , 那就仔细观察 , 如果宝宝吃着吃着速度放慢了 , 明显嚼不动了 , 甚至抗拒勺子和饭碗 , 或者是打嗝了 , 那就是吃饱啦 , 可以不用再喂啦 。
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等再大一点 , 宝宝能自己说话自己吃饭了 , 有的爸妈嫌他们吃得慢或者吃得满身满地都是 , 太脏了 , 就会不断催促 , 或者索性自己上 , 追着喂饭 。
这样做 , 宝宝还怎么养成良好的饮食习惯?
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还有的爸妈为了让宝宝多吃几口 , 就给他玩玩具或看电视 , 然后趁机喂几口 , 看似吃下去了一些饭 , 其实是以破坏宝宝专注力为代价的 , 从现在开始停止这种边吃边玩的行为吧 。
而且 , 宝宝边吃边玩时 , 他不会意识到自己是在吃饭 , 而是在玩 , 就更没法行成固定的吃饭时间 , 很容易造成生物钟紊乱 。
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对了 , 如果爸妈长期给宝宝喂饭 , 宝宝的手眼口协调能力就没法锻炼 , 以后拿筷子吃饭就更难了 。 而且手部精细动作和智力发育也会受到影响 。
宝宝这样吃饭才科学:
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说完不能做的 , 再说说怎么做吧 , 爸妈现学现用试试 , 一开始可能有点难 , 久了宝宝会好好吃饭的 , 请多点耐心 。
【【超级宝妈】喂饭不是爱是懒,喂饭危害大!这2大危害家长一定要避免】刚开始吃辅食时 , 或者宝宝对食物有兴趣时 , 爸妈可以放些食物在碗里让他自己练习 , 弄得一塌糊涂也没事 , 谁会一蹴而就呢?
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爸妈可以让宝宝多练习 , 培养他对食物的兴趣 , 然后逐渐引导他往嘴巴送 。
然后 , 自己也要做好榜样作用 , 给宝宝示范细嚼慢咽 , 他会看样学样的 。 等到宝宝慢慢学会了 , 就可以在他碗里多放点食物 , 这样宝宝就会吃得越来越好 。
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