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『老该有的40』优雅到老的好习惯，让你保持年青有活力

优雅到老该有的40种好习惯，真得好好看！受益无穷~
优雅到老该有的40种好习惯
『老该有的40』优雅到老的好习惯，让你保持年青有活力
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一个幸福的中老年人，必然要学会选择、取舍和改变，选择正确的生活方式，舍弃让自己辛苦的东西，然后让自己的生活做出一些改变，优雅到老。
下面是一个人优雅到老该有的40种习惯，做到后，必然会让心情更爽朗，让身体更健康！
美丽十习惯
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穿衣服身上不要同时出现三种以上的主色。
可以少买几件衣服，但每一件都要是拿得出手的精品。
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老了也要关注时尚，跟随潮流。
每天至少大笑5次，人也会越发年轻有活力。
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鞋子一定要舒服。
少折腾你的头发。
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气质比样貌重要，气质与年龄无关。
整洁是必须的。
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不用了的物品要及时清理，不要因为觉得丢掉可惜就一直不舍得扔。
女士出门前的“必修课”：化精致的妆容，穿时髦的服装，搭配好迷人的首饰、小包。
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快乐十习惯
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远离那些总是抱怨、让你不开心和只会带来负能量的人。
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多走出家门，跟伙伴们一起跳跳舞、钓钓鱼等，有自己的活动圈。
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做点喜欢的事，让精神有所寄托，正确、积极地看待退休后的生活，认识到衰老是不可避免的。
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夫妻间要互相体谅、互相照顾、互相珍惜。
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有空可以上上社交网，与亲朋好友聊聊天。
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不要过分依赖或过多干预子女，要大事清楚，小事糊涂。
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每年安排一两次旅游。和老伴一起出游，畅游世界名胜、品尝各式佳肴。
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微笑不花钱，所以尽可能地多微笑，对自己微笑，也对他人微笑。
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凡事睁一只眼，闭一只眼，一样谈笑风声，开心幸福。


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