10个水煮虾的热量 10个水煮虾的热量是多少


10个水煮虾的热量 10个水煮虾的热量是多少

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【10个水煮虾的热量 10个水煮虾的热量是多少】1、水煮虾的热量为每100克127大卡,一般10只虾的热量约200大卡 。和其它食物相比 , 热量不算高 。
2、水煮虾的营养成分丰富,含有丰富的蛋白质 , 同时还含有镁、磷、碘、钾等矿物质以及维生素,而且容易消化 。


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