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怎么让女生怀孕的话

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怎么让女生怀孕的话

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第一、孕早期 。
在孕早期的时候，因为孕吐反应比较强烈，很多孕妈吐得什么东西都吃不下，有时候只能吃点面包加牛奶 ， 但是胎儿要发育 ， 孕妈作为母体，基本的营养供应一定要达标 。
孕早期反胃的话 ， 那么可以尝试吃一点酸野，就是我们说的腌制品，这个东西也要适量，不能吃太多，避免拉肚子，主要是用来开胃，让自己的味蕾打开，能吃下一点东西 ， 但是孕妈千万不能碰酒精 ， 这个是大忌 。
孕早期吃不下米饭 ， 那么可以喝点粥，我们不要死脑筋，吃不下米饭 ， 就可以换成其他的流食 ， 因为这些东西利于消化 ， 而且不容易呕吐，而米饭很多时候，因为嘴巴太干，咽不下去 。
第二、孕中期 。
孕中期没有了孕吐反应，很多孕妈胃口是特别好的，特别是4-5月的时候，把孕早期没有吃的东西都吃过一次，辛酸辣的东西都吃，很多孕妈都吃过，很多婆婆说怀孕不能吃辣，但是有几个孕妈不吃呢！都是偷偷的吃，在孕期吃辣椒是可以的，但是一定要少量，不能过辣，不然伤胃 。
孕中期的的羊水和胎儿还没有特别大，那么对胃部的挤压还不是特别大，而肠道的蠕动性也是比较好，这个时期，不用担心孕妈吃得不够 ， 就怕孕妈吃太多，导致肥胖，或者长肉不长胎 。
第三、孕后期 。
进入孕后期的孕妈，因为开始进入猛长期，胎儿对营养和氧气的需求量更加的大 ， 所以腹围一周就也增加0.85cm，这是胎儿横向的张力，但是纵向的压力就是膀胱和胃、心脏 ， 当胎儿没有入盆之前，孕后期的胃部承受前所未有的压力，导致消化比较差 。
因为肠道蠕动少，那么孕妈可通过散步，让身体内的肠道蠕动起来，加快消化的能力，这样孕妈就可以摄入食物 。
饮食方式以多餐少食为主 ， 这样可以保证孕妈进食量，保证营养，同时也更加容易消化，这种方式也可以避免妊娠糖尿?。?也可以通过这种方式，调节血糖浓度 。
【怎么让女生怀孕的话】孕期里面，每个人口感和饮食不同 ， 所以吃的东西也不同，对于食谱推荐也没有多大的作用，很多菜都是需要老公的尝试 ， 才知道孕妈爱吃、有营养、不反胃，怀孕就是家庭总动员，胎儿和孕妈伟大，以这中心为转轴 ， 保证孕妈饮食全面，但是又保证不肥胖，这难度很多 ， 因为大部分孕妈到最后都会肥胖，因为控制不住自己的嘴 ， 迈不开自己的腿 。


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