醋泡黄豆做法 醋泡黄豆怎么做

醋泡黄豆(醋泡黄豆)怎么做
欢迎阅读二姐的文章把醋倒进黑豆里,让醋泡黑豆营养美味,简单方便实用 。本图文为二姐美食原创作品 。严禁复制和抄袭 。如果你对美食有什么想法,欢迎和我交流!美食姐姐,我来教你怎么做家常菜好吃 。
把醋倒入黑豆中,做成醋泡黑豆,用途花钱买不到黑豆是一种很常见的豆类 。我们经常用黑豆做一点黑豆浆喝 。黑豆以其香浓的豆香味深受我们的喜爱 。我们都知道黑豆富含花青素和各种稀有营养物质,所以经常吃黑豆对我们也有好处 。其实黑豆有一种吃法是不能错过的 。而不是把黑豆做成黑豆浆,只需要在黑豆中加入醋,这是一种略带酸味的食物 。每天吃一点真的很聪明 。醋和黑豆搭配在一起,不加任何油和调料 。两种营养成分会给我们带来好处 。而这个目的是用钱买不到的,那就来说说黑豆泡醋的详细做法吧 。
醋泡黑豆,用途花钱也买不到,简单方便还实用1.首先我们把黑豆挑选出来,把嘴不好的颗粒挑出来,然后用清水把黑豆洗干净 。黑豆本身比较干净,洗2-3遍就够了 。
2.然后我们把黑豆放在水里泡至少6个小时,让黑豆稍微泡一下 。
3.泡好后的黑豆比之前大了一倍多,摸起来软软的 。浸泡到这样的效果 。
4.然后我们把黑豆放在蒸笼上,把黑豆放在开水里蒸30分钟左右 。因为黑豆很难完全成熟,所以还是蒸久一点比较好 。
5.黑豆蒸好后,我们会拿出来,铺在案板上或者干净的沥干网格上,晾干黑豆的水分 。这个时候我们就把黑豆放在一边 。晾干后,黑豆表面不会变软,反而略显紧实 。
6.这时候我们准备一个干净的瓶子,里面没有水分或者其他杂质 。接下来,我们可以将黑豆倒入其中 。
7.把装满黑豆的瓶子立起来,然后我们往里面加入适量的陈醋,倒入的陈醋量基本不超过黑豆 。
8.倒入老陈醋后,我们将这个干净的玻璃瓶拧紧,防止空气体进入 。将老陈醋与黑豆充分混合后,浸泡一段时间后即可食用 。一次拿出一点,对我们有好处,也有营养 。我们准备好的醋泡黑豆要随意吃,用干净的勺子不加水就更好了 。倒入老陈醋后,我们把醋泡过的黑豆放入冰箱冷藏,这样会让醋泡过的黑豆味道更持久 。
总结所以我们知道黑豆的做法不仅可以用来煲汤或者豆浆,用醋泡黑豆来滋补家人也是不错的选择 。
以上是二姐写的关于在黑豆中倒醋做醋泡黑豆的文章,这是有钱也买不到的 。欢迎和二姐交流!
【醋泡黄豆做法 醋泡黄豆怎么做】


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