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云南特色清汤牛肉 清汤牛肉的做法

清汤牛肉的做法(云南特产清汤牛肉)
在众多食物中，每种食物都有自己的独特之处 。白菜水汪汪的，很诱人；柿子像小红灯笼，令人垂涎三尺；薯片吃起来香脆；芹菜又甜又脆 。。。。。。牛肉呢？看起来既不漂亮也不显眼，但我最喜欢牛肉 。

牛肉看起来像猪肉，但颜色比猪肉更红 。虽然牛肉看起来很丑，但令人惊讶的是，它吃起来很好吃 。麻辣牛肉又香又辣；清蒸牛肉又香又嫩；红烧牛肉又香又脆；火锅牛肉好吃又好吃 。。。。。。无论你把哪种牛肉放进嘴里，一种舒服的感觉都会立刻传遍全身 。

牛肉不仅好吃，而且吃法很多，煮、炒、烤、炖等等 。其中，我最喜欢吃牛肉，味道很好 。记得有一次，小姑娘炒了一盘牛肉，我一下子吃了半盘，好饱 。
【云南特色清汤牛肉 清汤牛肉的做法】
牛肉营养丰富，含钙量高于其他肉类，含铁量高于猪肉、鸭肉、鹅肉 。牛肉还含有维生素E、维生素K、维生素PP和维生素M等 。牛肉是人们日常生活中经常吃的肉类之一 。它价格低廉，适合人们的口味，受到人们的欢迎，当然也包括我 。

我来教你我们家乡的特色 。
清汤牛肉(云南胡牛排)

配料:牛筋牛骨3-5kg薄荷、芹菜、香柳、香菜、葱、姜、蒜、小米椒、花椒粉、酱油、盐、胡椒粉 。
第一步

将买来的牛肉、牛筋、牛骨洗净，用清水浸泡1-2小时 。这一步是把血分离出来，让汤和肉的味道更好 。
一定要买1-2块能买到的牛骨 。一起煲汤会增色不少 。
第二步

将泡好的牛肉再次冲洗干净，焯水后仔细冲洗干净，锅内加入矿泉水，大火烧开，再小火煨约1-1.5小时 。
第三步

把牛肉在锅里炖一会儿，准备好配菜和食材 。
薄荷洗净备用 。
第四步

将柳树洗净，切成细块，备用 。
第五步

芹菜洗净，切成细片，备用 。
第六步

牛肉煮了1个多小时后，用筷子戳一下，看看是否熟了 。最好保持牛肉软而不松 。
取出煮熟的牛筋晾凉，然后切成适中的肉块备用 。
第七步

切葱花，蒜末，姜末，辣椒圈，备用 。
第八步

将切好的牛筋放入碗中，加入芹菜、香柳、香菜、葱、姜、蒜、辣椒圈、胡椒粉、酱油、花椒粉、盐等所有切好的调料 。
取些汤，在锅里烫薄荷，加到盆里 。
第九步

把锅里的牛肉汤再煮一下，放在盆里 。清汤牛肉的美味出锅了！


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