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菠菜拌豆皮夏天到了,更多的人开始喜欢吃凉拌菜,也有些家庭,一年四季都很爱吃凉拌菜,早餐的时候来一盘,在配上一碗粥,作为早餐来说就是特别享受了 。今日推荐菠菜拌豆皮,简单美味快手,特地放了很多蔬菜,补充维生素 。
材料:
菠菜300g,豆皮100g,胡萝卜1/2根,大蒜6瓣,干红辣椒5个,熟白芝麻适量,花椒20粒左右,盐3g,原酿酱油8g,香醋20g,花生油 。
做法:
1.豆皮冲洗干净后切丝,开一锅水将豆皮烫1分钟后捞出控水 。
2.胡萝卜去皮切丝,放入热水中焯烫半分钟捞出控水 。
3.菠菜择好、洗净切寸段,入汤锅焯水后攥干水分备用 。
4.大蒜薄皮切成末,干辣椒洗净擦干水分剪成段 。
【菠菜拌豆皮】
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