正确洗手七步法 七步洗手法
七步洗手法(正确洗手的七步方法) 。
手卫生是健康的第一道防线 。除了最常见的飞沫传播，新型冠状病毒也有通过资源网络的接触传播 。日常生活中，除了戴口罩，洗手也是预防冠状病毒的有效方法之一 。但是，如何洗手才是最有效的呢？接下来，边肖特邀第78军医院刘芳医生带领大家学习“七步洗手法” 。
洗手时要避免的几个误区！
1.尽可能用流动的水洗手 。
2.用肥皂或洗手液洗掉是没有用的 。
3.彻底清洗肥皂泡 。
什么情况下需要洗手？
1.货物交付前后 。咳嗽或打喷嚏后 。准备食物之前、期间和之后 。饭前饭后 。手脏的时候 。与他人接触后7 。与动物接触后 。出去回来之后 。
……
正确洗手的七个步骤 。
资源的第一步:手掌相对，手指搓在一起 。
【正确洗手七步法 七步洗手法】
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第二步:手背对背，十指交叉，十指揉在一起，双手交换 。
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第三步:面对手掌，交叉双手，沿着手指互相摩擦 。
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第四步:弯曲每个指关节，半握拳，将手指放回另一只手掌，旋转揉捏，交换双手 。
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第五步:一只手握住另一只手的拇指，旋转揉捏，交换双手 。
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第六步:弯曲每个手指关节，折叠指尖，在另一只手的手掌中旋转摩擦，交换双手 。
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第七步:一只手握住另一只手的手腕，旋转揉捏，交换双手 。
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关注资源网络:
1.洗手后，用干净的毛巾或一次性纸巾擦干 。潮湿的环境有利于细菌的继续生长 。
2.洗完手记得涂护手霜，寒冷的冬天手不要冻伤 。
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