荷花是一种很好的营养产品,它的口感酥脆、鲜美、细嫩,特别适合大众 。荷花可以做汤,也可以做凉拌 。今天,边肖就和大家分享一下凉拌莲片的做法 。希望你喜欢 。
工具/材料 1莲菜、葱、姜、蒜、盐、酱油和蚝油 。
操作方法 01 莲子去皮洗净,切成四份 。用刀把它们切成薄片 。
02 放入莲片,放入锅中焯水 。热烫时间不宜过长,否则不会酥脆 。
03 将葱、葱花、姜切末备用 。
04 用漏勺将焯好的莲菜捞出,放入冷开水中冷却,控制水分,放入拌菜盆中 。
05 锅里炒花生油 。当油量达到50%时,将洋葱和生姜放入锅中,将其煮熟,制成洋葱油 。
06 然后将洋葱油倒入莲花碗中 。
07 【凉拌爽脆莲菜片的做法】加入1茶匙盐、1茶匙鲜酱油、1茶匙蚝油、1茶匙香油、1汤匙胡油拌菜 。
08 然后用筷子搅拌均匀,这样冷脆的莲片就做好了 。
推荐阅读
-
卡哇伊|桃花不断,喜迎八方鸿运,大富大贵3生肖,熬过11号!7月底财运势不可档
-
-
『神经科学』双语对人体大脑发育有影响吗?这篇研究揭晓答案
-
当你做喜欢的事情坚持了很久,生活都快揭不开锅 时候,一件看不清结果的事,是坚持还是放弃
-
林妙可|林妙可近照清新甜美肚腩抢镜 曾被吐槽长残没法看
-
天津交通广播▲别慌!无证据证明杨柳絮中存新冠肺炎病毒
-
快科技|miui 12新功能测试:双三击手机背部激活特定功能
-
流光年华|华为真厚道,真全面屏+32万跑分+4800万仅1289,高性价比千元机
-
每日经济新闻|减持!晓程科技:持股5%以上股东减持274万股 减持数量已过半
-
-
1杆|杭州国际高尔夫球锦标赛首轮开启关天朗职业首秀1杆领先
-
-
极客视界 迎来重要更新!iOS用户不仅仅可以改微信号,微信7.0.13发布
-
表演|原创演技打动了四位导师,三年演了五个女主角,观众却不知道她是谁
-
东方网|一图看懂|开学防疫指南:戴不戴口罩、 境外返沪怎么办?
-
精品汽车指南|入门即高配,6.9秒破百,不到20万,最不该被忽视的豪车
-
「火星」火星表面出现“不明物体”,科学家:像是一群羊
-
被誉为:中国首个全部地级市都进入百强市的省份,被誉为“十三
-
BiuVogue|长的好看就是任性,杨紫穿暗红色长裙,改走成熟风美的“放肆”
-