青椒丝爆炒黄鳝
工具/材料 鳗鱼300克，青椒50克，蒜米和酱油 。
清理黄鳝内脏 。
02 火和油 。
03 将鳝鱼条放入锅中，用小火煎熟 。
04 然后在黄鳝面上撒一些盐花 。
05 将鳝鱼小火煎约4分钟，翻面再煎 。
06 煎12分钟左右 。将鳝鱼两面煎至焦黄后，用锅铲将鳝鱼切成段 。[煮熟的鳗鱼可以用锅铲轻松切割]
07 然后把鳝鱼铲到锅边，在锅的空格子里加点油，再加入蒜米，让它变香 。
08 将青椒丝放入锅中，加入一些盐翻炒 。
09 【青椒丝爆炒黄鳝】然后和鳝鱼一起炒 。
10 加入1汤匙酱油 。
11 翻炒1分钟即可食用 。
推荐阅读
![[国足]喜讯！国足后防线出现新选择，4大归化后卫可用，世预赛不怕了](http://img88.010lm.com/img.php?https://image.uc.cn/s/wemedia/s/2020/a073560cdaea50289238bb24c891b90d.jpg)
![[艺术时尚人生]4种天然养胃药经常吃，一颗好胃伴你到，胃病犯了不用愁](https://imgcdn.toutiaoyule.com/20200419/20200419051056971072a_t.jpeg)
- 黄豆炒青椒的做法
- 电视剧|是什么原因，让明明很差劲的电视剧，却被粉丝捧上天？
- |樊小慧近照瘦了，雨中与粉丝合影，一被关心就落泪！
- 青椒炒猪头肉的家常做法
- 王力宏|粉丝怒怼鹿晗工作室，全因不满媒体恶意发活动黑视频
- ins粉丝最多的泰国明星 泰国艺人ins粉丝数
- 火龙果|人体第二肌肤——桑蚕丝
- 林青霞|顾家有责任心的好男人，却抛弃了同甘共苦的原配，转身娶了自己的女粉丝
- 蛋丝拌韭菜
- 青椒土豆丝