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原料：
莲子40粒、甜玉米粒1/2罐、松子（我用的是生的 ， 自己剥的）70克（多放点更好吃）、黄瓜50克、枸杞30粒、葱花10克、食用油40克、白糖20克、盐适量、十三香适量、水淀粉小半碗
做法：
1、将莲子用凉水泡1小时以上泡软 ， 然后放入水中煮熟（几分钟就煮好了）捞出过凉水后备用；
2、甜玉米倒出来在流水下冲一冲控水；
3、将松子去壳去内皮 ， 可以直接用剥好的松子仁 ， 但我感觉还是用生的更好；
5、枸杞用凉水泡一会泡软捞出；
6、黄瓜切成小丁（最好用青豆代替 ， 形状颜色更好） ， 葱切成葱花；
7、锅烧热放一点点油润一下锅倒入松子仁 ， 用小火将松子炒到微微变色 ， 盛出备用；
8、过再放入剩下的食用油烧热放入葱花、玉米、莲子、黄瓜、枸杞大火炒均匀；
9、放入炒好的松子仁和盐、十三香、白糖炒均匀；
10、然后放入水淀粉炒匀即可 。
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【莲子松仁玉米】
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