【中医养生:夏季治冬病不仅仅是贴膏药】冬病夏治的其它简便方法：足浴方：艾蒿5克，鸡血藤30克，水煮泡脚(盖脚踝)，以暖身或微汗 。每日一次，一药可煎两次，连服2天 。用艾灸：艾条熏蒸足三里、中脘、神阙、关元，起到温补脾肾阳的作用 。药茶：砂仁(捣碎)或砂仁皮1克陈皮3克佩兰3克，每日1次，开水冲服 。在食疗方法：,煮汤或炒菜时多放些生姜、五香粉或十三香，可以温中、健脾祛湿、帮助消化 。温阳药用于冬病夏治，需要医生面对面辨证论治，确定具体药物 。中医讲“春夏养阳”，在夏季，人体的阳气和自然界的阳气是一样的，向上向外升，但内阳较弱 。因饮食不慎或着凉易发生腹泻，冬秋季易发生咳喘 。所以夏天，尤其是三伏天，阳虚的人最需要养阳 。这时，就用温良的方法来帮助杨 。温阳的方法有“三伏贴”，即通过导泻的皮肤吸收温阳的药物力量，通过适当的穴位和经络达到温阳通络的效果 。此外，口服温阳中药、温药足浴、艾灸、吃温性饮食等方法也属于“冬病夏治”的范畴 。用这些方法，有利于改善阳虚体质，起到“未病先防”的作用 。在寒冷的秋冬，会有足够的阳气抵御外寒邪，以免冬天生病 。贴膏药只是冬病夏治的一小部分 。由于膏药是批量生产，成分相同，一定程度上不能体现中医个体化治疗的特点 。同一个膏药，不同情况下辨证取穴不同 。“只有选择合适的穴位敷贴，才能达到相应的效果”，这需要专业医生的指导 。有的患者自己买膏药，在家敷 。不管有什么病，都是贴一样的穴位 。不能辨证施治，疗效会大打折扣 。
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