吃玫瑰“赶走”黄褐斑
冬天阳光直射少，紫外线弱，黄褐斑这种夏天特别碍眼的色素痣最适合“冬治夏病” 。
下面我们就为大家介绍肝气郁结引起的黄褐斑食疗方“玫瑰花沙律” 。
文章插图
成分：
一朵鲜玫瑰，一个鸡蛋，一勺红芸豆，一勺绿豆，一勺玉米，一些生菜叶，沙拉酱，白醋，盐 。
练习：
1.将新鲜玫瑰的花瓣撕下，洗净备用 。
【吃玫瑰“赶走”黄褐斑】2.生菜洗净，鸡蛋煮熟，去壳，切成薄片，冷藏 。
3.将红芸豆、四季豆、玉米放入沸水锅中煮，煮好后捞出沥干水分，放入冰箱冷藏(煮的时候加少许盐调味) 。
4.在菜的底部铺上新鲜的生菜，在上面放上玫瑰花瓣、鸡蛋切片、红芸豆、四季豆和玉米 。
5.在沙拉酱中加入白醋和盐，搅拌均匀 。淋在沙拉上 。
此菜可疏肝解郁常吃有助于防治黄褐斑 。
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