抗皱总动员

女人为什么要比男人显老?很多男人看起来比他们的实际年龄平均要小5岁 。而有些年龄在40-50岁的男人看起来比他们的实际年龄甚至要小10岁 。心理学家和美容外科医生在观察了这种现象后做出了如下解释:1、男人的生物钟走得比女人慢,生活的乐趣比女人多 。2、在额头和眼睛周围那些皮肤特别薄的地方出现第一批皱纹,那里动作最多 。因为人们的感情是在那里表达的,由于女人善于表达感情,所以她们的皮肤负荷很大 。3、男人有特征明显的眉毛和突出的颧骨,这种骨骼基础是抗万有引力的最佳的助手 。4、男人同女人相比,皮肤较厚 。它有防护作用,不受气候的影响,它可以防太阳晒,也可以防止皱纹过早的出现 。5、男人不那么节制饮食,皮肤较紧,富有弹性 。6、女人在经历了更年期后,储存在皮肤中的脂肪大量的流失,这样一来,她们的皮肤也就变得薄了 。雌激素是女性的生命线:对于女性来说,延缓衰老的关键时期是36岁 。女性从这个阶段开始,体内雌激素的含量降低,而雌激素是女性风采的生命线,肌肉的弹性和润泽都因含有一定量的雌激素而得以保持 。直接补充雌激素容易引发癌症 。目前最适宜的办法是服用蜂王浆,每天早晨用凉开水送服1-2汤匙即可 。蜂王浆中含有微量雌激素,恰好弥补女性雌激素的不足,在现代女性更年期普遍提前的今天,这是最简单、最行之有效的抗衰老方法 。顺“便”让“面子”有光彩:便秘与面子问题密切相关,长期便秘,体内废物不能及时排除,毒素就会在血管里循环,从而引发一系列的皮肤病,如痤疮、暗疮、色素沉着等 。造成便秘的原因很多,现代女性较易便秘 。大多是因为现代生活节奏快,常以低纤维质的速食解决自己的就餐问题,不太喝水,久坐办公室,不常运动,造成肠蠕动减慢,以及紧张的工作常造成不能按时排便,人为地控制便意;情绪问题、某些营养补充品,有时也会引起便秘 。解决便秘问题 。定期疏通肠胃似乎成了美容新趋势,继”洗肠”流行之后,一系列净肠保健品也粉墨登场 。把皱纹“吃”掉:皱纹的产生是皮肤缺乏水分,表面脂肪减少,弹性降低的结果 。通过对饮食结构的调整可以逐渐消除皱纹,延缓皮肤衰老 。1、鸡骨去皱:在吃鸡时,把剩下的鸡骨熬汤(鸡皮最好加在一起熬),营养丰富 。常喝这种汤,能消除皱纹 。2.啤酒去皱:啤酒含酒精少,其所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲;帮助消化及清热作用 。啤酒中还含有大量维生素8、糖和蛋白质,适量饮用,可减少面部皱纹 。3、茶叶去皱:茶叶含有丰富的化学成分,是天然的健美饮料 。常饮茶可保持皮肤光洁细嫩,起到推迟和减少皱纹的作用 。4、咀嚼去皱:每天咀嚼15-20分钟,连续咀嚼几周后,面部皱纹可减少 。这是因为咀嚼能改善面部血液循环,增强面肌细胞的代谢功能 。自制抗皱护肤去皱膏:桃仁防皱膏:将桃仁适量研成细末,用适量热猪油熬数分钟成膏状,待温热时储瓶中备用 。夜涂晨洗 。苹果去皱奶液:将苹果2个洗净去核,榨取原汁,以一份原汁2份牛奶的比例拌匀成苹果奶液备用 。每日早晚用苹果奶液洗涂面部,有去皱增白的功效 。芦荟去皱蜜:将鲜芦荟1汤匙,鸡蛋黄1只,椰子油、蜂蜜各少许混合调匀成芦蛋蜜汁,放瓶内备用 。每晚洗净脸后.用棉签蘸蜜汁涂于皱纹处4-5分钟后,再用手轻轻按摩.至局部发热 。抗皱去皱面膜:丝瓜面膜:丝瓜汁2匙,奶粉1匙,杏仁油数滴 。三物拌匀成糊状,涂于面部,20-30分钟后,用清水洗去 。经常敷用有去皱、恢复皮肤弹性的作用 。黄瓜面膜:黄瓜1根,奶粉1匙,麦淀粉1匙 。将黄瓜洗净切成条块,用粉碎机粉碎成细末,加入奶粉拌成面糊,涂敷于洗净的脸上,20-30分钟后洗净 。也可将黄瓜捣烂挤汁,涂在面部皱纹较多的地方,每日1次,长期坚持可消除和收敛皮肤皱纹 。用黄瓜和牛奶一起煮汁,每两天在脸上涂抹1次,可使皮肤光洁润白 。胡萝卜面膜:胡萝卜汁2匙,奶粉适量(油性皮肤可选择麦粉),蛋黄1个(油性皮肤用蛋清) 。将三物混合拌匀成糊,涂于脸上,20-30分钟后洗净 。胡萝卜含有大量的维生素a、维生素c,能使粗糙的皮肤变细、恢复皮肤弹性,而且有消除色斑的作用 。


    推荐阅读