如何拒绝做黄脸婆？ _皮肤

导读：董秀琴介绍，正常人的皮肤表面有一层保护膜，油烟中的物质会对这层保护膜造成破坏，导致皮肤不透明，颜色变暗，甚至长斑。

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把女人变成“黄脸婆”是真的，所以“煮女人”护肤的功课一定要做。
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平时没有什么爱好，但是喜欢做饭，喜欢尝试新菜。厨房是我的天下，但据说做饭炒菜，油烟会让女人变成黄脸婆，是美的大敌。怎么做才能改善呢？
众所周知，油烟的味道很呛人。事实上，长期接触油烟不仅会让鼻子受罪，还会伤害皮肤。平洲分院皮肤科董秀琴说，油烟中的许多化学物质对皮肤有害，食用油加热到270度左右时产生的油雾冷凝物会造成细胞染色体损伤，这也是家庭主妇皮肤容易老化、产生疾病的主要原因。尤其是对皮肤比较敏感的人，如果长期接触油烟，皮肤会感到痒、不舒服，甚至出现皮疹或脱皮，最终变黑。
据董秀琴介绍，正常人的皮肤表面有一层保护膜，油烟中的物质会对这层保护膜造成破坏，导致皮肤不透明，肤色变暗，甚至长斑。此外，由于油烟具有一定的温度，如果皮肤长期处于高温环境中，也会滋生微生物或痘痘。
你说你经常在家做饭，厨房的油烟是皮肤受损的元凶。要避免油烟对皮肤的伤害，最重要的是保持通风换气，让油烟快速散去。做饭时必须使用抽油烟机或排气扇。当然，如果你经常炒菜做饭，提醒你减少油炸食品的制作。此外，即使打开油烟机或保持厨房通风，也无法避免皮肤暴露在少量油烟中。做饭前可以尝试涂隔离霜，可以更好的防止油烟对皮肤的伤害。
导读：董秀琴介绍，正常人的皮肤表面有一层保护膜，油烟中的物质会对这层保护膜造成破坏，导致皮肤不透明，颜色变暗，甚至长斑。
【如何拒绝做黄脸婆？】

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您的具体建议如下
1.做饭前打开抽油烟机。因为油烟机是先打开的，所以会形成气流。当烹饪产生油烟时，油烟会顺着气流方向被带走，减少油烟的扩散和暴露机会。烹饪后，排气至少10分钟。
2.做饭时，不要在做饭的地方附近开窗，以免因风流影响油烟机的排烟功能。
3.油炸前不要加热食用油，直到它冒烟。
4.做饭前可以尝试涂隔离霜。
5.刷完菜后，及时走出厨房，脱下围裙，洗手，以免接触到油烟颗粒的残留。