女人天生有病女性患癌症的种类比男性多 _女性

导读：“华中科技内分泌科邓表示，部分女性常年节食、挑食，会导致营养摄入不均衡，维生素和微量元素缺乏，细胞功能受损，免疫系统受累。

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经常有人说“做女人难，下辈子还得做男人” 。这多半是因为，从初潮到怀孕分娩，再到更年期，女性似乎一生都在与各种身体上的痛苦作斗争。实际上，除此之外，女性生来就有八种鲜为人知的健康缺陷。为此，《生命时报》邀请国内外专家，为您揭开女人更爱生病的8大奥秘。
1.免疫力波动很大。女性对自身免疫系统的控制力是男性无法企及的。美国哥伦比亚大学性别差异项目负责人玛丽安。勒卡托指出，女性的免疫力通常波动较大，更容易患上红斑狼疮、类风湿性关节炎、甲状腺疾病和多发性硬皮病等疑难病症。但当面对感冒发烧等一些小病时，她们对体内入侵细菌的免疫力变得比男性更强。
“对女性免疫系统伤害最大的是不良饮食习惯。”内分泌科医生邓说，一些女性常年节食、挑食，会导致营养素摄入不均衡，维生素和微量元素缺乏，细胞功能受损，免疫系统受累。美国杂志《预防》提出，广交朋友、充足睡眠、对症下药是提高免疫力的“好方法” 。根据调查，拥有六个以上朋友的人比那些朋友较少的人抗感冒的能力高4倍。与睡8小时的人相比，每晚只睡4小时的人血液中抗流感的抗体减少了一半。不要一有感冒症状就服用抗生素，否则会逐渐对这些药物产生耐药性，导致更严重的感染。
2.心脏病更致命。玛丽安。勒卡托指出，女性第一次患心脏病比男性晚10年，但一旦患上，往往是致命的。一般来说，心绞痛是男性容易出现的一种心脏病，但是一旦女性出现心脏病，就变得更加严重。心脏一旦不适，往往会出现气短、乏力、下颌疼痛等症状，通常会持续几个小时，而不是几分钟。这种情况尤其在更年期更为常见，此时女性的雌激素减少，其保护功能也相对减弱。
导读：“华中科技内分泌科邓表示，部分女性常年节食、挑食，会导致营养摄入不均衡，维生素和微量元素缺乏，细胞功能受损，免疫系统受累。

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美国德克萨斯州立大学的研究人员建议，女性在预防心脏病时应注意以下几个方面。如果他们在一年内减掉或增加超过10磅，他们的心脏将明显受损，而一年3-5公斤的逐渐减肥有利于他们的健康。少吃蛋黄，尤其是胆固醇高的老年女性。一周最多只能吃两个蛋黄。
3.妇科癌症有很多种。癌症对女性的危害大于男性，因为很多妇科癌症早期没有明显的症状，很容易错过治疗的最佳时机。女性的癌症种类也比男性多，最常见的是乳腺癌、卵巢癌、宫颈癌和子宫内膜癌。美国女性健康研究协会2005年的一项研究发现，癌症(尤其是乳腺癌)是女性朋友最担心的健康问题。
月经前后不要打女人的背。专家支招如何应对三大“妇科病”？不同时期女性私处的护理方法。女性日常私处防护妇科炎症。妇产科医生朱兰的阴道出血、月经异常、腹部包块等症状可能是妇科肿瘤的潜在症状。一旦出现，要及时检查。她建议，对于育龄妇女来说，无论是否生育，每年都要进行乳腺专科检查和宫颈癌预防检查。40岁以上的女性，每隔1到2年需要做一次钼钯摄影，看是否有恶性肿瘤的迹象。平时要少吃高脂肪高蛋白低纤维的食物。同时，尽量避免辛辣刺激性食物，多吃白菜、海带、豆制品。进行适当的户外活动，比如散步、做有氧运动。
4.韧带是最弱的。女性的韧带天生比男性脆弱得多。与男性相比，女性在运动中更容易拉伤膝关节的韧带。而且韧带一旦拉伤，需要几个月才能痊愈。朱兰说，这可能与女性臀部较宽有关，这使得膝盖韧带承受的力比男性大。此外，女性对运动的反应普遍比男性慢，如果不能及时化解危险，更容易受伤。研究表明，月经期间和月经结束后一周韧带最脆弱。北京体育大学运动医学系专家陆一凡建议，女性在经期应少做反应快、准确度高的运动，如踢毽子、跳舞、打球等需要左右移动的运动，尽量避免提重物。每天起床后做全身拉伸运动，可以唤醒肌肉，软化肌腱、韧带和关节。
导读：“华中科技内分泌科邓表示，部分女性常年节食、挑食，会导致营养摄入不均衡，维生素和微量元素缺乏，细胞功能受损，免疫系统受累。