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世界级成功大师安东尼·罗宾斯说：
“成功的秘诀在于懂得怎样控制痛苦与快乐这股力量 ， 而不为这股力量所反制 。 如果做到这点 ， 就能掌握住自己的人生 ， 反之 ， 你的人生就无法掌握 。 ”
不管是痛苦与快乐 ， 都是我们的情绪 ， 人的一生 ， 都在与情绪纠缠的路上 。
情绪就像天使与恶魔的结合体 ， 时而把我们捧上云端 ， 看星河灿烂 ， 时而将我们推入万丈深渊 ， 与黑暗和恐惧作伴 。
情绪是我们需要用一生来挑战的东西 ， 它就像人类身体中数万亿的病毒 ， 我们无法消灭 ， 只能与之共存 。
“能控制好自己情绪的人 ， 比能拿下一座城池的将军更伟大 。 ”拿破仑说 ， 如果将生活比作一艘船 ， 情绪就像这艘船上的帆 ， 控制方向又影响输出动力 。
能控制好情绪的人 ， 更能掌握自己生活的方向 ， 更能拥有足够的动力来输出 。 情绪稳定了 ， 生活就按着自己的内心来了 。
1.保持蒲公英心态 ， 工作会更顺利
最近 ， “零零后整顿职场”这个话题走红 ， 前段时间看到这样一个视频 。
某医院的领导 ， 深夜开会 ， 却迟迟不讲主题 ， 又是解释开会原因 ， 又是强调会场纪律 ， 然后又插入不相关话题 ， 非常繁琐累赘 ， 一位零零后实习生直接站起来说了一句：“请你别说那么多废话行吗！”
下面的评论全都是“互联网嘴替”“道出了职场人的心声” “零零后就该这样”等等一系列 ， 一群摇旗呐喊的吃瓜群众 。
小视频就是这样 ， 短小精悍 ， 准确地抓住生活中的一帧最有看点的放进观众视野 ， 其实 ， 往深处想 ， 这个女孩最后真的能在这个医院好好待着吗？假如领导是一个幽默大方的性子 ， 这件事可能也就在戏谑中被化解了 。
但大多数领导 ， 其实是不愿意在下属面前承认错误的 ， 况且在这么多人面前 。 总之就是 ， 面子问题 ， 说不定这一句惹得领导一生气 ， 直接被领导降职甚至开除 。
简单说 ， 这件事全是情绪使然 ， 熬夜加班疲惫的情绪、开会时被浪费时间着急的情绪、看不惯领导做法时生气的情绪 。 一系列的情绪上头 ， 把大脑冲昏 ， 最后一句考虑欠佳的话从口中说出 。
有人说 ， 零零后是用工资和奖金约束不了的一代人 ， 关于零零后 ， 白松岩先生给出了犀利的回答：“我觉得他们的优点是 ， 不用再为解决饥饿 ， 去做很多不想做的事情 ， 缺点是 ， 他们太不饿了 。 ”
的确 ， 物质的压力被释放后 ， 人便对精神的需求有了更大的追逐 ， 马斯洛的需求理论也早就阐述了这一事实 。 然而 ， 另一方面 ， 这也导致了动力的不足 ， 显得事事都可以拖 ， 所以当代年轻人 ， 大多患上了拖延症 ， 甚至开始躺平 。
零零后各种在职场中的横行霸道 ， 真的是在整顿职场吗？恐怕很难做到吧 ， 大多“整顿职场”的行为也都以辞职或被开除结束 ， 早就形成的职场环境 ， 仅仅靠一个个情绪上头的小辈是很难改变的 。
的确 ， 职场确实会给人带来许多情绪 ， 职场把人分成不一样的阶级 ， 不一样的作用 ， 不一样的区域 。 不同便会让人产生比较 ， 产生竞争 ， 职场本身就是一个充满三六九等的地方 。
一个好的职场环境 ， 会给人带来团队合作的成就感、个人价值实现的自豪感 ， 这样的职场给人带来的情绪是积极的 ， 是有幸福感和欣喜感的 。
反之 ， 一个不好的职场环境 ， 不公平的恶性竞争、同事之间的钩心斗角、上下级的不合理命令 ， 给人带来的情绪则是不舒服的、压抑的、不安的 。
不管好坏 ， 进入职场的初心 ， 只为碎银几两 。 在职场中 ， 大可以不那么深入地融入 ， 或许 ， 我们并不需要在工作中交到要好的朋友 ， 也不需要在职场中出一些不必要的头 ， 并不需要整顿职场 。
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