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芦笋以嫩茎供食用,质地鲜嫩,风味鲜美,柔嫩可口,烹调时切成薄片,炒、煮、炖、凉拌均可 。冷藏保鲜先用开水煮一分钟,晾干后装入保鲜膜袋中扎口放入冷冻柜中,食用时取出 。著名的芦笋菜肴有“鲜菇龙须”、“素炒芦笋”、“虾仁芦笋”、“芦笋溜肉片”、“芦笋煎鸡蛋”、“糖醋芦笋片”、“芦笋烧干贝”、“芦笋鲍鱼汤” 。
食材:芦笋、土豆、鲜虾、培根、芝士、黑胡椒、糯米粉
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做法:
1、将鲜虾洗净去除虾线、芦笋洗净切段、芝士切片备用 。
2、将鲜虾芦笋放沸水滚一下,捞出过凉水 。
3、再用培根将芦笋段、大虾和芝士卷起来 。
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4、将土豆洗净放锅里蒸熟,去皮捣成泥,加入黑胡椒粉,再加一点糯米粉,和成一个泥球 。
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5、取一块土豆泥在手里摁在小饼,用心形杯做成心形小饼,放锅里用油煎成金黄色盛出 。
6、把培根卷放在锅里煎熟,摆在金色的土豆泥小饼上即可 。
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