橘子皮有什么用？分享一下橘子皮泡水的好处(有这么大的功效) _什么用

相信大家都吃过橘子，对橘子并不陌生。从中医方面来说，多吃橘子可以润肠通便，止咳止渴。其实不光裤子的果肉好吃，橘子的皮也好吃。许多餐馆用干桔皮浸泡在水中为顾客提供饮料。大家可能会问这个问题，橘子皮有什么用？事实上，橘子皮真的对我们的健康有好处。下面是边肖总结的橘子皮的功效和作用。

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第一、橘皮有止咳化痰的功效。
橘皮之所以能止咳化痰，是因为它含有一些对我们呼吸道有益的物质。我们剥橘子皮的时候，会觉得橘子皮流出来的汁有点呛，有点涩。其实果汁也含有很多营养成分，对我们人体非常好。橘子皮中所含的柠檬烯等物质会缓解支气管上的肌肉组织，抑制支气管痉挛，让我们体内积聚的痰液顺利排出。这样有止咳化痰的作用，很有效。
第二、橘皮能够养颜美容。
我们知道，橙子含有丰富的维生素c ，当我们出现轻度溃疡等症状时，亲戚朋友总会提醒我们多吃橙子，以便快速康复。这是因为橘子中含有大量的维生素C ，可以加快口腔溃疡的恢复。然而，维生素C能做的不止这些。研究表明，维生素C还可以保持皮肤嫩滑，抑制黑色素在我们体内的产生和积累。所以多喝橘子皮泡的水有利于美容，对我们很有帮助。

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第三、橘子皮能够促进消化。
我们用橘子皮泡水，橘子皮里的挥发油就会出来，和水混在一起。我们喝水的时候会把挥发油喝到肚子里。这些油脂被我们的身体吸收后，又可以反过来刺激我们的肠胃等消化系统，使肠道蠕动，加快我们对所吃食物的消化吸收。对于一些消化不良的朋友来说，多喝橘子皮泡水也有很多好处。
第四、橘子皮能够保护心血管。
橘子皮中有许多植物化合物。这些化合物被我们的身体吸收后，会作用于我们的心血管系统，防止血管硬化，促进我们的血液循环。只有血液循环通畅，身体各个器官才能正常运转，我们才会看起来更健康。不仅如此，橘子皮中的物质还可以清除血液中的垃圾和毒素，预防高血压等等。