2、苹果
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草莓是富含维生素C的水果 , 它更含有果酸、维他命及矿物质等多种营养成分 , 具有增白和滋润保湿的功效 , 可以恢复皮肤的弹性 , 经常使用草莓美容 , 可避免皮肤的色素沉着 , 令皮肤清新、平滑 , 将草莓捣碎 , 敷在脸上 , 坚持敷 , 美白肌肤很明显 。睡前饮一杯草莓汁 , 还可以松弛神经 , 有效治疗失眠的现象 , 所以说 , 草莓不仅可以当作面膜使用让你敷出嫩白的肌肤 , 更可以让你睡个美容觉 。
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