一、女性催经的食疗方法1.黑木耳红枣茶
材料：黑木耳30克，红枣20枚 。
练习：
将黑木耳泡发，洗净，红枣洗净，去核，然后将黑木耳和红枣放入砂锅中熬汤 。黑木耳红枣茶一定要服用一段时间，这样促月经的效果会更明显 。
专家指出，黑木耳枣茶具有良好的补中益气、养血止血功效 。经常饮用不仅可以促进月经，还可以缓解和治疗气虚引起的经血过多 。
2.浓茶红糖饮
配料：茶叶，红糖，分别 。
练习：
将茶叶放入碗中，根据个人口味加入适量红糖，然后用开水浸泡，最后去渣饮用 。茶叶和红糖可以每天喝一次，对女性月经推迟的现象有很好的调理作用 。
而且浓茶红糖饮也有很好的清热调经作用，特别是对于月经初潮时经血过多 。所以，有这些情况的女性，在平时不妨喝浓茶和红糖饮料 。
3.山楂红糖饮
材料：生山楂肉50克，红糖40克 。
练习：
先将准备好的山楂清洗干净，去核，然后将山楂加水煎煮去渣，再根据个人喜好加入不同量的红糖热饮 。对于一些月经推迟的女性来说，喝山楂红糖可以有效的促进月经 。在吃什么促进月经的问题上，山楂红糖饮料确实是一个不错的选择，同时对于治疗月经失调等症状也有很好的效果 。
00-1010怀孕：如果怀孕，月经停止 。在月经该来的那一天，往往不能突发奇想，出现排尿增多、食欲改变、呕吐恶心等症状 。如果育龄妇女出现了月经推迟，就要注意是否怀孕了 。
卵巢因素：多囊卵巢综合征和卵巢早衰也会导致月经推迟 。一旦发现异常情况，应及时检查，尽快治疗 。
常见的慢性病，如慢性肝炎、肺结核、肿瘤、甲状腺功能减退等，往往会因营养缺乏而导致月经推迟 。
服用避孕药：服用避孕药突然停药，尤其是服用长效口服避孕药，会出现月经紊乱 。
过度减肥：很多女性为了控制体重，会服用一些减肥药或者过度节食，导致月经推迟 。这种情况下，如果时间短，可以自然恢复正常月经周期，但对于时间长的，往往需要进行药物调理才能恢复正常月经周期 。
手术创伤：宫腔手术、流产手术等 。造成宫颈粘连，导致月经瘀血，从而引起月经不调 。
精神原因：精神压力过大、悲伤、难过、烦躁、失恋等异常情绪常导致月经推迟 。这种情况经常导致乳房膨胀、疼痛、不安和抑郁 。一般不需要治疗，但有时月经已经延迟 。可以吃中药辨证调理 。
月经推迟有时会让女性感到不安，这可能会使事情变得更糟 。如果月经推迟，可以根据具体情况去医院检查，保持心情愉悦，注意饮食 。
00-1010月经推迟吃什么药？一般建议服用中成药可以起到很好的调理作用，与西药相比没有副作用 。中医可以服用调经智代丸、逍遥丸、乌鸡白凤丸、丹栀逍遥丸等 。
1.调经智代丸：补血调经，清热利湿 。用于经期延长，污滴，赤白带下 。
2、逍遥丸是疏肝解郁，养血健脾 。肝郁血虚脾虚者，胁痛乳胀，神疲乏力，月经不调，脉弦大而弱者可服用，但
【可以吃什么加速月经来引起月经推迟的原因？】4.丹栀逍遥丸可以疏肝养血，解郁清热 。最适用于肝郁血虚，热久不散之证 。如果能在临床上精心治疗，并应用于月经相关疾病的治疗，是可以达到很好的疗效的 。丹栀逍遥丸对月经不调有明显疗效 。
00-1010月经推迟的原因有很多 。如果排除怀孕，而且不是盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病引起的，就要开始注意个人生活习惯了 。月经推迟怎么办？可以参考以下几点：
1、拥有良好心态，避免情绪异常波动
长期精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，可导致月经紊乱或痛经、闭经 。
2、合理饮食，不可过度节食
做个女人
过度节食时，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成出现障碍，影响月经来潮，或经量稀少或闭经 。因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食 。
3、起居有度，按时作息
据研究，女性经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少，甚至闭经 。因此，女性日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿 。
4、戒烟戒酒，改掉不良习惯
烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调 。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%-32%的人因月经不调而到医院诊治 。故女性应不吸烟，少饮酒 。
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