养生粥对身体有很好的帮助 ， 可以增加人的食欲 ， 补充体力.对于食欲不振的患者也可以进行养生的调养 ， 下面我们介绍一下大蒜馬齒莧粥的制作方法 。
【大蒜馬齒莧粥的功效与作用】大蒜馬齒莧粥
【來源】 民間方
【原料】 大蒜30克 ， 新鮮馬齒莧60克(干品30克) ， 粳米100克 。
【制作】 將大蒜去皮 ， 新鮮馬齒莧洗淨切碎 ， 然後煮汁去渣 ， 加入粳米煮粥 。
【用法】 可供早晚餐 ， 溫熱食 。
【療效】 清熱止痢 。適用于急、慢性細菌性痢疾和腸炎 。
【注意事項】 脾虛慢性泄瀉者忌服 。
通过上面的对于大蒜馬齒莧粥的功效和做法的介绍 ， 我们可以知道大蒜馬齒莧粥是一种具有很高的营养价值的粥 ， 也是我们中国人所喜爱的一种粥 。
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