泥鳅豆腐怎么烧好吃窍门,泥鳅烧豆腐怎么烧-
【泥鳅豆腐怎么烧好吃窍门,泥鳅烧豆腐怎么烧-】你好,谢谢邀请 。泥鳅烧豆腐是一道美味的佳肴 。泥鳅在我们小的时候很多,在河沟里,鱼塘边都能见到 。泥鳅营养价值很高,即可食用又可入药,含有丰富的蛋白质和多种维生素以及人体所需的矿物质 。
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泥鳅味道鲜美,俗话说“天上的斑鸠,地下的泥鳅”,和“水中人参”的美称 。泥鳅和豆腐搭配在一起,是一道美味的滋补美食,特别适合需要补钙的朋友食用 。因为豆腐就是富钙食品,泥鳅则是鱼类中含钙最多的一种,所以两者结合起来,标准的“钙中钙” 。
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下面就来跟朋友们分享一道泥鳅烧豆腐的制作方法和步骤,希望朋友们喜欢 。
需要食材:泥鳅350克、大蒜5瓣、生姜1块、小葱5根、花椒20粒、食盐适量、豆腐1块、豆瓣酱适量、料酒适量、食用油适量、干辣椒适量
制作步骤:
步骤1、泥鳅请店主杀好,拿回家冲洗干净,切段 。大蒜去皮切片,生姜会皮切片,小葱切葱花,豆腐用刀切成小块,干辣椒切段装盘备用 。
步骤2、泥鳅放入碗中,放入食盐、料酒、生姜片抓匀腌制30分钟 。锅中加入适量清水,放入食盐,烧开后把豆腐块放入锅中焯下水,去除豆腥味,捞出沥干水分备用 。
步骤3、把锅中水倒去擦干,加入适量植物油,大火加热油温至五成热时,放入干辣椒、花椒爆香后加入豆瓣酱、姜片、蒜片煸炒出红油 。
步骤4、加入适量的清水,大火烧开,放入腌好的泥鳅,盖盖焖煮6分钟,然后放入豆腐块,继续焖煮6分钟 。时间到后,放入食盐调味,关火出锅装盘,撒上少许葱花即可 。
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有些朋友说豆腐选南的好还是北的好,我个人觉得都可以,南豆腐含水量较多,煮时不要开大火,不然豆腐容易碎 。泥鳅最好让店家帮杀好,不然自己弄挺麻烦 。至于说到秘决,我觉的也没有什么秘决,只要按照上面步骤操作,保证你也能制作出美味的泥鳅烧豆腐 。我是熙阳,喜欢我的朋友请关注、评论 。如果还有关于美食方面的问题,请留言,我会尽心的去解答 。谢谢朋友们的关注和支持!
不知道你说的是什么做法,不过可以告诉你我们这边的做法!
1.泥鳅要挑选最小的那种 。我老公每次都是买最小的,这样可以不用杀,不会有很多内脏,吃起来味道更好,煎干一点,刺都能吃 。这是他说的
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