宝宝吃的里脊肉该怎么做? _小孩吃

里脊肉质鲜嫩，在日常生活中是比较常见的肉类，而里脊肉当中富含大量的蛋白质，宝宝在成长发育期间需要大量的补充身体蛋白质，可以是适当的给宝宝食用一些里脊肉，而里脊肉质鲜嫩，非常适合宝宝食用，而且十分利于宝宝的肠胃吸收，做法也很简单。

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宝宝可以吃里脊肉吗
我们都知道，里脊肉含有丰富的蛋白质，而宝宝的成长发育是需要补充大量的蛋白质的，二而且里脊肉肉质比较嫩，细嫩而且少筋，所以还是很适合宝宝食用的。不过，宝宝应该怎么吃里脊肉更好地吸收到里脊肉的营养呢?
通常来说，里脊肉是作为宝宝的辅食出现的。但是宝宝没有牙齿，直接切碎了煮熟宝宝并不能咬得开，所以宝宝吃里脊肉的关键是要将里脊肉做成肉末。比较常见的做法是里脊肉绞碎成泥，做成水汆肉丸子，又或者，炒熟后捣碎，放粥里一起给宝宝吃，也有人会把里脊肉末跟蛋液一起蒸熟喂给宝宝吃，这些方法是宝宝比较能接受的。
宝宝吃的里脊肉做法
原料;新鲜的鸡蛋一枚、猪里脊肉未25克、盐适量

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1、将肉未加点盐上味，搅拌时可少量加点水;
2、蛋打散，冲入调好味的温开水碗中;
3、将调好味的肉未用筷子拨散，放入蛋液中;
4、将碗放入沸水中隔水蒸十分钟就做好了。
注意;刚开始做给小小孩吃时蛋液可添加200克水，过几天后可只用150克水，逐渐减少，这样才能增加营养价值。
里脊肉泥材料：里脊肉。

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做法：
1、将新鲜猪里脊肉手撕成丝，清水浸泡。
2、冷水下锅，焯掉杂质，水开为止，再取出肉丝，用凉白开浸泡。
3、肉丝加少许纯水，用机器打成肉泥即可。
4、如需保存，先将肉泥装入适当容器,密封冰冻，几小时之后取出块状成品，封袋保存。
小贴士：适合6个月以上的宝宝哦。
【宝宝吃的里脊肉该怎么做?】