为了更好的调理自己的身体 ， 保证自己的身体少出毛病 ， 很多朋友会通过食用养生粥来调理 。今天就来教一教大家如何制作胡萝卜玉米楂粥这种非常受欢迎的粥品 。
胡萝卜玉米楂粥
【来源】 《家庭药膳》
【原料】 玉米楂100克 ， 胡萝卜3-5根 。
【制作】 先将玉米楂煮1小时 ， 后将胡萝卜洗净切片放入再煮 ， 待萝卜熟后即可 。
【用法】 每日2次 ， 空腹服 。
【疗效】 消食化滞 ， 健脾止痢 。适应于小儿消化不良 ， 食积腹痛 ， 久泻久痢 。
【胡萝卜玉米楂粥的功效与作用】上面介绍了胡萝卜玉米楂粥的制作方法 ， 还添加了一些辅助食材 ， 将这几种食物放在一起进行烹调的话 ， 营养价值是很丰富的 。
推荐阅读
- 胡萝卜粥(一)的功效与作用
- 煮奶香玉米怎么煮好吃,牛奶玉米煮法-
- 小苞米茬子做粥的做法,玉米碴子粥怎么煮比较好吃窍门-
- 正宗的蜂窝玉米的做法窍门,蜂窝玉米家常做法玉米粒怎么做-
- 海参炖胡萝卜汤的做法,海参可以和萝卜一起炖汤吗-
- 玉米面胀气吗
- 玉米胀气么
- 哪种萝卜是小人参,胡萝卜为什么被百姓称为小人参-
- 怎样做玉米饼子简单又好吃窍门,玉米面饼子的做法家常做法-
- 饵料|玉米钓鱼有哪些误区？用玉米挂钩只抓黑漂与顶漂？为什么不抓顿口