膀胱经-人体排毒的大通道 膀胱经的作用
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膀胱经的功能(膀胱经——人体排毒的主要通道)
概述:膀胱经具有通达全身水路，排出人体毒素的功能 。膀胱疾病发生时，主要表现为以下疾病:易畏风怕冷、流鼻涕、打喷嚏、腰腿疼痛、排尿困难、尿频、遗尿、生殖器肿胀、四肢无力、头晕等 。
【循经】:足太阳膀胱经起于内眼角(景明穴)，向上穿过前额，在头顶与督脉会合 。它沿枕部下行，从肩胛骨内侧两侧下行至腰部，入肾，肾属膀胱 。一条分支静脉从腰部分支，向下夹至脊侧，穿过臀部，进入腘窝；一分支从左右肩甲内侧下行，信息资源网经髋关节下行，沿大腿外侧后缘，于腘窝会合(委中穴)，经腓肠肌下行，至外踝后方，沿第5跖骨粗隆，至小趾外侧端(至阴穴) 。
【重要穴位】:
1.睛明穴:是治疗眼疾的重要穴位 。“挤景明穴”，一个从小学就开始做的练习 。
【膀胱经-人体排毒的大通道 膀胱经的作用】
2.卫中穴:“四大总穴之一，腰背委要求”，即卫中穴可治腰背疼痛 。
3.尹稚穴:膀胱经“井穴”能清膀胱信息资源网湿热；另一个特殊功能是可以矫正胎位，让胎儿转入正常分娩 。
【保养】:膀胱经从头顶到脚左右两侧共有134个穴位 。可以用大拇指和食指(或掌根)捏住脊柱两侧的肌肉，从颈椎尽量向尾椎推，然后手指并拢，压住脊柱，向上推至起始位置；腿部的膀胱经可以通过揉搓或拍打得到充分刺激 。每天一次，每次推几次 。神(15: 00-17: 00)是膀胱经的季节，膀胱经负责储存水和津液 。水和津液排出体外，津液在体内循环，宜适时饮水 。敷的时候体温高，阴虚者最为突出 。此时适当的活动有助于津液的循环，喝滋阴泻火的茶对阴虚的人最有效 。
【禁忌】:喝水后不要憋尿信息资源网，否则不利于排毒 。另外，中午午睡有助于保证自己精力充沛 。
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