为什么吃咸的东西会口渴？ _为什么

体内盐分浓度经常维持一定的浓度，吃了咸的东西，体内盐分浓度上升，水分从细胞中流出，使细胞缩小。此时，细胞向大脑传达需求，补充水分。我们的身体这样做，产生了补充水分和盐分的需求，维持体内的平衡。

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平时，大家有发现吗？我们总是在吃了咸的东西之后口干舌燥。吃完饭第一件事是喝水。为什么会这样呢？
本来，这和人体内巧妙的平衡功能有关。体内的盐分总是维持一定的浓度，吃了咸的东西体内的盐分浓度会上升。当我们身体细胞周围的盐分浓度升高时，水分从细胞中流出，细胞缩小。此时，细胞向大脑传达需求，补充水分。我们的身体这样做，产生了补充水分和盐分的需求，维持体内的平衡。

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咸的东西会引起食欲，引起食欲。但是吃太多咸的东西对我们的心脑血管不好，所以孩子们应该注意良好的饮食习惯。平时吃的东西咸淡合适，不要只追求嘴里的中毒，忽视身体健康哦。
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