咳嗽的时候可以吃鸡蛋吗
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咳嗽能吃鸡蛋吗?鸡蛋是蛋白质极其丰富的食品,是很多人早餐必备的 。那么,如果出现咳嗽现象,还能吃鸡蛋吗?有些人说可以,有些人说不可以,那究竟是怎么样呢?
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咳嗽的时候可以吃鸡蛋吗
咳嗽的时候可以吃鸡蛋,但是不能吃太多 。鸡蛋是高蛋白食物,有人担心吃了会加重咳嗽 。其实鸡蛋有治疗咳嗽的作用 。醋炒鸡蛋、姜炒鸡蛋、白糖拌鸡蛋都有治疗咳嗽的作用 。所以咳嗽的时候还是可以吃鸡蛋的,但也要根据吃鸡蛋后的咳嗽情况而有所不同 。
这里有一些用鸡蛋治疗咳嗽的小食谱 。
1.生姜煎蛋止咳
剁一小块姜、一个鸡蛋和一点香油,就像煎荷包蛋一样(姜末是撒在鸡蛋里的) 。煎好后趁热吃,一天两次,咳嗽过几天就好了 。这“药”味美,疗效好 。久咳未愈,肺无异常者,可试一试 。
2.醋煎蛋治咳嗽
醋煎蛋对各种咳嗽有很好的效果 。做法是:取一个鸡蛋,打在碗里,搅拌均匀,在炒锅里放半勺米醋,用文火煮开,煮好后再加一些白糖,凉了再吃 。每天早晚各吃一片 。一般吃两次就能止咳,但3天就能治好 。
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【咳嗽的时候可以吃鸡蛋吗】3.白糖拌鸡蛋治咳嗽
慢性支气管炎患者感冒后容易咳嗽、胸痛、气短和心烦 。用鸡蛋和白糖煮,效果很好 。方法如下:取一个新鲜鸡蛋,敲在小碗里,蛋黄和蛋白不要打烂,加入适量白糖和一勺植物油,放入锅中离水煮熟,晚上睡觉前趁热吃 。咳嗽吃2 ~ 3次就能治好 。
4.生姜炒鸡蛋止咳
取姜切丁或切丝,将鸡蛋放入碗中拌匀,然后倒入少许油烧热,再将姜丝放入油中一会,最后倒入鸡蛋翻炒,趁热食用 。可以控制吃的量,晚上睡觉前吃比较好 。
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婴儿咳嗽时能吃鸡蛋吗
答案是肯定的,水煮蛋能有效缓解咳嗽,尤其是病程长且反复发作的咳嗽、内伤外感感冒 。
因此,如果孩子咳嗽,可以吃鸡蛋 。但是有些孩子对鸡蛋过敏,所以不建议吃鸡蛋 。医生也建议咳嗽的时候可以吃鸡蛋,但是不能多吃,因为咳嗽往往是感冒发烧引起的,不能摄入过多的蛋白质 。
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谁不应该吃鸡蛋
1.对鸡蛋过敏:有些人吃鸡蛋后经常引起胃痛、腹泻;其他女性吃了鸡蛋后,皮肤上长满了皮疹 。这些都是过敏症状,有这些症状的人不应该吃鸡蛋 。《爸爸去哪儿》中明星曹格的女儿格蕾丝姐姐因为对鸡蛋过敏,不能吃鸡蛋 。
2.肝炎患者:蛋黄含有脂肪和较多的胆固醇,需要在肝脏代谢 。但是患有肝炎的女性肝功能已经减弱,吃鸡蛋会增加她们的负担,不利于肝炎的恢复 。
3、高血脂:这群人不宜多吃鸡蛋;否则不仅不利于康复,反而会加重病情 。
4.腹泻:腹泻患者的胃肠功能已经减弱 。吃鸡蛋不仅难以消化吸收,还会加重腹泻,不利于康复 。
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