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- 消脂解腻茶能解腻瘦身减肥功效
- 月经期间哪几种茶不能喝
- 夏季茶饮养生空调病喝苏荷五味茶
月经期间哪几种茶不能喝【毒药茶价格不菲,夏季茶饮养生空调病喝苏荷五味茶】 来月经期间不能喝寒凉类药茶、活血类药茶以及甘草茶等等 。
寒凉类药茶,决明子茶能减肥降脂、通便明目,菊花茶能清肝降火、养肝明目,金银花茶能清热解暑、解毒利咽,很多人喜爱在秋季饮用 。决明子、菊花、金银花等药物均为寒凉之品,中医认为,血得热则行,得寒则滞 。女性经期宜温热、忌寒凉 。如果在经期常喝上述药茶,不利于经血顺利排出,可能引起痛经等问题 。
活血类药茶,桃花美容茶含有桃花、冬瓜仁、白杨树皮,具有祛风活血、润泽皮肤、祛除黑斑的功效;丹味茶含有丹参、五味子,具有和血、养心安神的作用;轻身悦颜红绿茶含有红花、制何首乌、泽泻、紫丹参,有活血化淤、利湿排毒、降脂轻身、润肤悦颜的作用 。这些药茶都能活血,经期用容易导致月经量多、经期延长 。
此外,润肺解毒的甘草茶、导泻的番泻叶茶等也可能影响月经周期,导致经血过多,经期应慎用 。
夏季茶饮养生空调病喝苏荷五味茶空调病喝苏荷五味茶 夏季,人们常把空调温度调得过低,又贪吃冷饮瓜果,嗜食虾蟹海鲜,导致皮肤瘙痒,头面、咽喉不适,腹痛腹泻等症状 。在此推荐一款药茶,可缓解上述症状 。取紫苏3克、薄荷3克、生姜3片、五味子6粒,冰糖适量 。把所有食材洗净放入锅内,加适量清水煮沸后,加入冰糖调味,盖上锅盖焖5分钟即可 。方中,薄荷味辛性凉,《随息居饮食谱》记载它能“散风热,清利头目、咽喉、口齿诸病,和中下气,消食化痰,开音声,舒郁懑(音mèn)” 。紫苏味辛性温,可“化食散风寒,止嗽消痰,下气安胎,和中开胃,制一切鱼肉虾蟹毒” 。中医认为“辛者能散”,紫苏、薄荷、生姜三者均能入肺经而理皮毛,所以治疗四时感冒、皮肤疾患常用它们 。搭配味酸能入心肺的五味子,既可制约诸药的发散之性,又可起到宁心安神之效 。
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