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- 喝金银花茶需要注意些什么？
- 进入冬季小寒 饮茶养生之道
- 盛夏时节宜饮三花茶
脾胃虚寒的人禁饮金银花茶 。金银花适合体质平和或体质内热者服用 ， 而脾胃虚寒的人不宜用 。
经期的女性禁饮金银花茶 。金银花药性偏寒 ， 不适合长期饮用 ， 仅适合在炎热的夏季暂时饮用以防治痢疾 。特别需要提醒的是 ， 虚寒体质及月经期内不能饮用 ， 否则 ， 可能出现不良反应 。
金银花茶天天饮用不可取 。自己觉得上火了才喝 ， 比较好 ， 喝太多会适得其反 。注意泡饮时选金银花10克 ， 沸水冲泡频饮 ， 但最好不要天天喝 。
金银花茶隔夜了禁饮 。金银花泡水与泡茶类似 ， 冲泡两三次即可 ， 隔夜后不宜再饮用 。
金银花茶冷了禁饮 。金银花不宜冷饮 ， 冷饮容易导致腹泻 。因此 ， 金银花泡水喝是应趁热饮用 ， 才能更好地发挥效果 。
进入冬季小寒 饮茶养生之道2009年1月5日是我国二十四节气中的第二十三个节气小寒 ， 这一天太阳到达黄经285度 ， 虽古语有说月初寒尚小 ， 但这寒毕竟是寒冷的象征 ， 尤其这西北风一吹 ， 走在路上的人们都裹紧了衣服 。生活中各种养生之道 ， 湖南黑茶网为您介绍饮茶之道 。食补在冬季来说是最捷径的方法 ， 但是适度适量才是关键 。饮茶是中国人的老传统 ， 一杯热茶往往给人温暖身心的感觉 ， 不过 ， 什么季节喝什么茶也是有讲究的 ， 专家告诉我们 ， 深色的茶更符合冬季养生之道 。黑茶、熟普洱、红茶等都是不错的选择 。而且黑茶、普洱茶还能起到降血糖 ， 降血压的效果 ， 红茶能养胃 。另外 ， 在饱食大餐之后 ， 黑茶等发酵茶还可以帮助分解去除油脂 ， 保护肠胃 。小寒天气已达到冬天最冷 ， 希望一杯香气四溢的黑茶能给您在冬天带来不少温暖 ， 驱除冬季的寒意 。
盛夏时节宜饮三花茶【黑苦荞茶什么牌子比较好,喝金银花茶需要注意些什么】“三花”指的是金银花、杭菊花、蔷薇花 。在炎炎夏日 ， 用这三种花卉入药代茶饮 ， 能够清热解暑 。金银花 ， 性寒味甘 ， 系古代清热解毒圣药 。现代研究证实 ， 它有较强的广谱抗菌作用 ， 广泛用于风热感冒、咽喉疼痛、口糜目赤以及外科皮肤疮疡、疖肿、丹毒等症 。金银花除能治疗这些病症外 ， 尤其在酷暑炎夏 ， 可清热、降温、解暑 ， 并对预防夏日小儿痱毒疖肿等也有良好作用 。杭菊花 ， 性味辛、甘、苦、微寒 ， 具有疏风清热、解毒、清肝明目功效 。现代药理研究证实 ， 还有明显的解热、降血压作用 ， 可治疗感冒头痛及肝火上炎引起的目赤肿痛 。暑日用菊花 ， 不但能解暑 ， 还可治头晕眼花、昏厥中暑等症 。蔷薇花 ， 性味甘凉 ， 除可治口腔炎、疟疾之外 ， 还具有清暑和胃之功 。夏天代茶饮之 ， 能生津止渴、清热除烦 。
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