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决明子产地,决明子的功效

茶知识

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  • 喝决明子茶的好处
  • 决明子的功效
  • 自制决明子减肥茶 消脂瘦身喝出完美曲线
  • 决明子菊花茶的功效
喝决明子茶的好处喝决明子茶的好处
清热解毒，决明子能够帮助清热排毒 。决明子中含有的大黄素能够帮助清热，润肠，有效将人体的垃圾废物通过排便的方式排出体外 。另外决明子滋阴清热，对于内热造成的排便不畅，毒素堆积也有很好的缓解效果 。
缓解便秘，决明子能够帮助缓解便秘，特别是对于热性便秘具有很好的效果 。因为决明子性寒，能够清热滋阴，缓解便秘 。另外可以用蜂蜜搭配决明子一起泡水喝更好的润肠、清热、通便，以缓解便秘 。
平喘利胆，决明子所含的大黄素、大黄酸对人体有平喘、利胆、保肝、降压功效，并有一定抗菌、消炎作用 。
【决明子产地,决明子的功效】清肝明目，决明子性微寒，入肝、肾，能够有效清肝明目 。需要长时间用眼或者是经常眼睛干涩、胀痛等不适的人不妨多食用决明子以缓解眼睛不适 。
强心，功于决明子所含的大黄素葡萄糖甙、大黄素蒽酮、大黄素甲醚，这些物质是具有降低血清胆固醇和强心作用的 。

决明子的功效决明子的功效
减肥降脂，研究表明，决明子当中含有蒽醌类化合物，这类化合物具有降血脂作用，能抑制脂肪的合成，对体内多余脂肪还有分解作用 。
降血压，决明子对于心血管当中的收缩压和舒张压均有降低作用，所以，经常饮用能有效的降低血压，对于心血管类的疾病有不错的效果 。
治便秘，决明子是润肠通便的一类中药材，其中含有的大黄素具有缓泻作用，可以清热润肠，对于燥热便秘的人群更为适宜 。
抗菌，决明子还具有一定的抗菌作用，其中的决明子醇能有效的对抗大肠杆菌、白喉杆菌、葡萄球菌、副伤寒杆菌等等，因此，常饮用决明子可以帮助机体抵抗外来细菌的侵袭 。
决明子的药用方法，1.治肾虚引起的头晕、头痛决明子、野菊花各9克，川芎、蔓荆子、全蝎各6克，水煎服 。
自制决明子减肥茶 消脂瘦身喝出完美曲线自制决明子减肥茶 消脂瘦身喝出完美曲线
荷叶决明子减肥茶，原料选择荷叶3g，决明子6g，制大黄3g，首乌3g，扁豆3g，玳玳花3g 。
用法开水冲泡代茶 。，养生功效荷叶决明子茶能减肥降脂，畅中润肠 。适用于肥胖症、便秘等 。
决明子减肥注意事项，决明子药性寒凉，有泄泻和降血压的作用，就不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压等患者服用 。

决明子菊花茶的功效 决明子菊花茶的功效
喝决明子菊花茶明目，决明子和菊花中的维生素A含量都比较丰富，它可以使眼部的疲劳得到缓解，能够防止视力减退，对眼睛起到了很好的保健作用，因此喝决明子菊花茶可以起到明目的功效 。
决明子菊花茶清肝火，决明子味苦性寒，可以很好地去除肝火，菊花微寒清热入肝经，能够清肝热，将决明子和菊花一起泡水喝可以清肝火 。
决明子菊花茶通便，决明子中的大黄素可以刺激肠道蠕动，促进大便的排泄，因此喝决明子菊花茶可以帮助缓解便秘的症状 。


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