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女性夏季美容养颜 请喝花草茶

茶知识

我们的肌肤在夏天是很容易出现出油现象的 ， 我们要怎么护肤呢?喝花草茶 ， 帮女性夏季美容养颜 ， 给肌肤带来舒畅和柔美的感觉 ， 让你的美丽在再无障碍 。
玫瑰薄荷茶——清新提神：玫瑰花活血化淤、舒缓、情绪；薄荷驱除疲劳 ， 使人 感觉精神振奋 。玫瑰花的甘甜纯香 ， 还可以冲淡薄荷中丝丝苦涩味 。
制作：选取玫瑰花干花蕾45颗、薄荷适量 。将干玫瑰花与薄荷一同放入杯中 ， 加盖约1015分钟 ， 待茶凉后饮用 ， 提神效果更佳 。
薰衣草柠檬茶——振作精神：薰衣草有舒缓压力、消除疲劳的作用 。柠檬利尿、促进消化与血液循环 ， 缓解头痛 ， 散发出淡淡的香味可使人精神振奋 。但这款花草茶孕妇不宜饮用 。
制作：选取薰衣草干花蕾56颗、柠檬片或柠檬汁 。将干燥的薰衣草花蕾、柠檬片一起放入茶杯中 ， 加入沸水加盖冲泡510分钟 。如果是与柠檬汁一起搭配 ， 待茶温凉后加入柠檬汁即可 。
茉莉绿茶——健脾安神：茉莉花香气清婉 。喝茉莉花茶 ， 令人神清气爽 ， 可使“春困”自消 。茉莉花茶甘凉而兼芳香辛散之气 ， 有利于散发积聚在人体内的寒邪、 促进体内阳气生发 。
【女性夏季美容养颜 请喝花草茶】制作：选用 透明玻璃盖杯 ， 取茉莉花茶3克 ， 放入杯里 ， 用初沸开水稍凉至90℃左右冲泡 ， 随即盖上杯盖 ， 以防香气散失 。两三分钟后 ， 即可品饮 。顿觉芬芳扑鼻 ， 心旷神怡 。


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