桂花茶饮生津止渴 亦能防治口臭

【桂花茶饮生津止渴 亦能防治口臭】桂花茶不但生津止渴,还能防治口臭 。中医认为,正常人每天分泌11.5升唾液,除了帮助进食和消化,它们还是口腔里的天然清洗剂,如果唾液分泌减少,很容易引起口臭 。因此,经常口干的人应该多喝些桂花茶 。
取干桂花3克,绿茶或乌龙茶5克,沸水冲泡6分钟,即可饮用 。
此外,体质虚寒、经常胃寒的人,可以煮点山楂桂花水喝 。12克桂花配6克山楂和3克党参,放入500毫升水的小锅里煮沸,然后调至最小火煮约20分钟 。将水沥出,可加少量冰糖,晾凉后当茶频饮即可 。


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