【和式太极拳讲究自然的太极拳流派】和式太极拳是太极拳流派之一，由赵堡镇太极拳名家和兆元始创于赵堡镇 。因此，和式太极拳又有赵堡太极拳的别称 。作为太极拳流派之一，和式太极拳不但具备太极拳的要点，而且在其余方面都有其独到之处 。下面，小编就详细的为大家介绍介绍和式太极拳的独到 。
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和式太极拳 讲究自然的太极拳流派
和式太极拳理论
和式太极拳运用的是以《周易》理论为基础，取其形和义，在移动过程中，全身各处，处处走圆，让太极图圆活起来，形成了其独特的理论特点 。和式太极拳强调的是理法自然，顺其自然又合乎自然 。
和式太极拳技术技法
和式太极拳的创始人和兆元出生于中医世家，当他修行了太极拳后，他对太极拳进行了重大改革，将太极拳和儒家、道家、医学理论等相结合，而后通过实践，将理论和实践完美结合，创编了和式太极拳 。因此，和式太极拳有其独特的技术技法 。
在和式太极拳中，《周易》理论始终贯穿于整个拳势之中 。根据《周易》理论，和式太极拳走架轻灵圆活，讲究阴阳变化之法 。和式太极拳有着滑如鱼、粘如胶、软如棉、硬如钢的技法特点 。
和式太极拳养生特点
和式太极拳的行功走架又叫“耍拳”，一个“耍”字，将和式太极拳养生特点表现得淋漓尽致 。练习和式太极拳时，要求人体合乎自然，不违背自然 。通过练习和式太极拳，让人回归到先天自然状态 。
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